胡椒的營養價值及保健功能

胡椒有黑胡椒和白胡椒兩種,胡椒果實在沒有成熟時,幹後果皮出現皺縮而形成黑色,故稱黑胡椒;而完全成熟後果皮呈紅色,去掉皮後的果實為白色,稱為白胡椒。

胡椒是最常見的調味品,它還是一味中藥。

胡椒的主要成分為胡椒堿,胡椒酯堿,兩者為立體異構體,後者為油狀。

還含揮發油,有芳香氣味,其成分為水芹烯和丁香烯。

另外,胡椒中還含有粗蛋白、粗脂肪及多種維生素、礦物質、樹膠、吡啶等營養物質。

胡椒有哪些保健功效呢?

1、胡椒具有助消化、除胃寒、促進食欲、消積祛痰、和胃解毒的作用。

可以治療胃寒、積食、腹脹、嘔吐等疾病,具有溫中散寒的功效。

2、對胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉有很好的緩解作用,因胡椒有理氣止痛的功效。

3、胡椒可用於治療風寒感冒,具有祛寒固體的作用。

4、胡椒能增進食欲,可刺激產生唾液、胃液和胰液,有助於消化脂肪含量高的食品。

5、胡椒還有防腐抑菌的作用,可解魚蝦肉毒。

6、胡椒可用於治療慢性氣管炎、哮喘等疾病

7、胡椒可促進機體的新陳代謝,特別適合於肥胖或想控制體重的人食用。

8、還具有改善女性白帶異常等症狀。

9、中醫還將胡椒外用,用於治療瘧疾。

取胡椒粉3分,撒在小膏藥上,用針淺刺第三胸椎或大椎穴幾下,將撒有胡椒粉的小膏藥帖上。

一般在發作前2小時帖上,1~3天取下。