一．保健對象
適宜於生活節奏緊張，工作壓力大，健康狀態不佳、更年期或有婦科亞健康征象的女性。
二． 判 斷
1. 月經提前或錯後或經期前後不定，經前腹痛，月經量過多或過少。
2. 性功能減退。
3. 面部黃褐斑、皮膚老化早衰、更年期提前等
4.帶下顏色、質感異常，如黃帶、綠帶，帶下粘稠、異味及有婦科炎症史人群
三、 操作方法
《一》穴位探查
對穴位傳導高發部位『關元、歸來、腎俞、三陰交』等穴區進行穴位探查。
《二》具體操作
1. 關元穴溫和灸，自覺熱感深透至腹腔，或出現表面不《微》熱深部熱現象
2. 中極穴溫和灸，自覺熱感深透至腹腔，或出現表面不《微》熱深部熱現象
3. 腎俞穴雙點溫和灸，自覺熱感深透至腹腔，或出現表面不《微》熱深部熱現象
4. 三陰交穴雙點溫和灸，可出現深部熱或出現熱流向上傳導至腹部，部分人灸感可直達腹部。
如感傳仍不能上傳至腹部，取另一隻灸條放於感傳所到處，進行接力灸，
依次接力使感傳到達腹部，最後將兩隻灸條分別固定於三陰交和腹部進行溫和灸。
5.每次選取上述1~2組穴位即可，不可一次貪多。
例假量大者，經期停灸。
四．注意事項
1. 灸法能調節內分泌及卵巢功能已有大量臨床報道，可對婦科的相關問題進行雙向調整。
2. 不可服用促排卵藥，以防卵巢早衰。
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