口腔保健知識常見誤區有以下幾種：
誤區一：每天刷牙次數越多，牙齒就越不會爛。
牙齒及口腔組織的健康狀況與刷牙次數不成正比。
刷牙講究掌握時機：飯後以及睡覺之前；掌握方法，豎刷，傾斜45度加壓刷法；選擇含氟牙膏，仔細刷每顆牙的每個面；配合使用牙線剔除相鄰牙之間的食物殘留，控制牙菌斑在牙面堆積等。
認真實施上述綜合措施，才能維持牙體硬組織及軟組織《牙齦等》的健康。
那種隻講次數而方法不當的刷牙方式並不能真正保護牙齒的健康。
誤區二：口有異味，多用商場出售的漱口水就行了。
口中有異味《又稱口臭》可能是由於口腔衛生不佳，導致牙石沉積，加上口腔中原有厭氧菌分解產生腐敗壞死氣味《硫化菌，吲哚等》造成的。
對於已經形成了的牙石，是不能用刷牙或漱口方式清除的。
根本的方法是去專科醫院進行牙周潔治或刮治徹底去除牙石，才能改善口臭狀況。
誤區三：潔牙後，又會長牙石，潔牙根本沒用。
牙石如同頭發，人的一生中都在不斷地形成、堆積，除非你想『留長發』，否則你就應該定期《半年一l年》去潔治，而不能一勞永逸。
誤區四：牙齒有28-32個，少幾個無所謂。
口腔中的牙齒無論上下或左右之間都是相互依存，相互制約協調作用的。
每一個牙齒的缺失《智齒例外》都將導致相鄰牙向缺失牙區傾斜，對合牙向缺牙區的伸長，導致整個口頜系統咀嚼功能紊亂。
這是一個緩慢而不易發覺的過程，而一旦發生則往往難以補救。
所以應該象保護眼晴那樣地愛護自己的牙齒，對於缺失的牙齒應及時《三個月後》鑲牙。
誤區五：預防到底幹什麼用的，有病才看病，沒病去醫院幹嘛？預防的作用是防患於未然，這是口腔疾病的一級預防，包括齲病和牙周病，牙頜畸形，口腔癌的預防，具體措施就是全身和局部應用氟化物，窩溝封閉，孕婦的口腔使康教育等。