口腔疾病在中國患病人數已經居高不下了，所以越來越多的人對於口腔問題很關注。
但是大家會發現，無論怎麼細致的保養口腔，口腔問題還是會存在。
而且很多人對於口腔的認知還是存在很多的誤區。
究竟應該如何護理口腔也感覺到非常的迷茫。
所以想要擁有一口健康的好牙，就一定要對口腔有一個全面的認知，接下來不妨一起來了解一下。
哪些護牙小技巧容易被混淆，又有哪些護牙小知識是錯誤的？
1、用漱口水替代刷牙
很多小夥伴為了讓口腔保持清潔度和口氣清新，偏執的認為漱口水比用牙膏刷牙要更幹凈。
要知道漱口水是不能替代刷牙的，因為漱口水含漱吐出來的臟物一般都是食物殘渣，另外順帶著吐出細菌。
但是危害牙齒健康的牙菌斑，它是沒有辦法通過漱口水祛除的，另外牙縫中的食物殘渣也沒有辦法通過漱口水清除幹凈，所以小夥伴們千萬不要用漱口水代替刷牙。
2、洗牙讓牙縫變大
在中國，對於洗牙還是有很多人沒有辦法接受。
在他們的觀念裡面，經常洗牙會讓牙齒的牙縫變得越來越大，時間久了就容易造成牙齒松動。
之所以有小夥伴會存在這樣的想法，是因為他們對於洗牙的認知還不全面。
洗完牙之所以會讓牙縫變大，並不是因為洗牙造成的。
而是因為在洗牙前，牙縫裡面長滿牙結石，而這些牙結石通過洗牙的方式清除掉之後，就會感覺牙縫變得特別大。
3、牙齦出血是正常的
有很多人經常在刷牙的時候，會發現牙刷上面沾有血漬，但是對於這一點，很多人都覺得是正常的，並沒有太過於重視這個情況。
但是要知道，當牙齦出現出血的情況一定是說明口腔存在問題，所以才會導致牙齦出血。
在剛剛發生牙齦出血的時候，如果及時治療，不會發生太大的病情惡化，但是如果長期不治療的話，很容易發展為牙周炎。
4、飲料代替水
飲料相信很多年輕人都很喜歡喝，甚至很大一部分覺得喝飲料對牙齒的傷害，會比吃甜食對牙齒的傷害小，甚至是沒有傷害。
這種觀點錯的很離譜，現在市面上大部分的飲料都屬於酸性飲料，尤其是碳酸飲料，它裡面所含有的單寧酸對於牙齒的傷害非常大。
而且飲料中的糖分非常高，會使口腔中口水分泌減少，從而繁殖大量的細菌。
想要擁有一口健康的牙齒，就一定要用正確的方式來保護牙齒。
但是你所以認知的方式是否科學就變得很重要，所以在平時一定要多多聽從牙科醫生給的方法和建議，結合自己平時的護牙方法，才能擁有一口好牙。