可以。
老年人睡眠時間縮短、半夜多次醒來等情況,和年輕人的睡眠障礙不同,這其實是人體衰老的客觀規律。
而NMN不僅可以提高血液NAD+水平,而且不會損害血細胞,還可以顯著改善睡眠質量。
根據萊特維健NMN公佈的I期臨床可知,NMN可以增強中老年人的身體機能,減少嗜睡症狀,改善睡眠質量。
不妨百度下
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