自從NMN逐漸被人們所熟知,就被冠於不老藥的稱呼,那麼,NMN除了抗衰老延長壽命,NMN有什麼功效?
NMN對身體有哪些好處?
NMN是啥?
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NMN是人體內固有的物質,也富含在一些水果和蔬菜中。
在人體中NMN是 NAD+的前體,其功能是通過 NAD+體現。
NAD+又叫輔酶Ⅰ,全稱 煙酰胺腺嘌呤二核苷酸,存在每一個細胞中參與上千項反應。
NMN改善衰老指標的研究幾乎得到了所有科學雜志的支持,Nature、Science 、Cell等眾多期刊的研究證實了NMN在神經退行性疾病(老年癡呆、漸凍症和帕金森)、心血管、聽力視力方面的作用。
NAD的研究誕生過3位諾貝爾獎。
NMN隻是喚醒基因修復的鑰匙,並不能獨自完成基因修復全鏈,也有修復盲區,人體數千種酶,補充NMN隻能修護大概一半的酶變反應,其它器管對單獨使用NMN無感,而且NMN抵達部位也受極限,有的部位無法抵達,各種使用後的不適應症主要是因為系統不同步不平衡。
修復不能全面觸達,尤其針對中老年人群,自身的細胞日漸老化,足已說明再生新細胞能力不足。
NMN雖有不足,但作為NAD+的前體是 抗衰老中表現最優異的存在。
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NMN有什麼功效?
NMN對身體有哪些好處?
一、 NMN功效、NMN對身體有哪些好處
1、恢復 線粒體功能
線粒體功能衰退是衰老現象的一條主線。
此前有研究發現,神經血管內皮細胞的線粒體功能障礙會對腦血流造成巨大影響。
因此,研究者認為首先需要確認神經血管單元中的線粒體相關基因是否發生了變化。
通過分析線粒體電子傳遞鏈相關基因的表達調控,數據顯示衰老會嚴重下調相關基因的表達,而NMN則可以將這些基因的表達上調回年輕狀態。
說明衰老確實會引起神經血管單元中線粒體的基因表達的異常,並且這些異常可以被 ACMETEA W+NMN修復。
2、抗凋亡
細胞凋亡指細胞在特定條件下主動『自殺』的行為。
在這支團隊早期的幾項研究中,他們發現內皮細胞的凋亡會改變腦微血管結構,從而大幅度的影響神經血管功能。
研究者分析了細胞凋亡相關基因的表達,發現老年小鼠更傾向於上調促進細胞凋亡的基因表達,與之相反,NMN小鼠更傾向於下調這些基因的表達。
3、可以抑制老化並延長壽命
2019年6月13日,美國華盛頓大學的今井教授和他的研究團隊研究證實,增加NAD+合成中一種關鍵酶ACMETEA的循環水平,能夠改善小鼠的健康狀況,延緩衰老。
研究成果發表在6月13日的Cell Metabolism上。
研究結果表明,當老年小鼠被給予這種酶時,在身體活動、代謝、大腦功能以及壽命上均有顯著的提升。
文章中指出,ACMETEA的存在,可以有效的對抗衰老,延長小鼠的壽命,通過系統性遞送含有ACMETEA的細胞外囊泡有望成為一種有效的抗衰老手段。
《NMN有什麼功效?
NMN對身體有哪些好處?
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4、NMN改善抑鬱行為
2019年12月底,發表於Journal of Affective Disease期刊的一項研究表明:NMN能夠改善皮質醇《CORT》誘導的抑鬱症小鼠病情,還能增強NAD+合成限速酶NAMPT的活性。
NMN改善了抑鬱小鼠的能量代謝和線粒體功能,並矯正了小鼠的消極行為。
研究同時發現NMN可以提高NAMPT酶活性,而NAMPT酶可進一步提高NAD+水平。
而在今年6月的研究中,補充NAMPT酶同樣可以延長壽命。
5、NMN具有顯著的腦血管保護作用
2019年6月,研究發現NMN補充劑對老年小鼠具有顯著的腦血管保護作用,能夠改善老年皮質中的NVC反應與其導致的老年癡呆。
無論是作為預防手段還是輔助治療措施, W+NMN都非常具有潛力。
NAD+是一種在內皮細胞中促存活途徑和線粒體功能的關鍵調節因子,而W+NMN作為 補充NAD+最有效的前體物質,已經在抗衰老領域的各個方面表現得十分出色,為了驗證W+NMN是否能夠治療/預防老年患者神經血管功能障礙與認知障礙,Zoltan Ungvari和他的研究團隊進行了相關實驗研究,他們的研究成果發表在今年6月的Redox Biology雜志上。
6、抗炎症
以內皮細胞活化為特征的慢性炎症是所有血管老化的標志之一[9]。
經過分析老年小鼠血管內皮細胞活化相關基因,研究者發現在老年小鼠的內皮活化相關基因中,親內皮活化的表達會被上調,而抗內皮活化的表達則會被下調,使整體基因表達譜更傾向於引發慢性炎症。
與之相反,NMN老年小鼠與內皮細胞活化相關的基因表達幾乎變回了年輕小鼠的狀態,顯著傾向於抑制慢性炎症。
GSEA內皮活化相關基因分析結果《a,b》:內皮活化為血管慢性炎症的特征之一。
可見老年組《a》下調抗炎症相關基因表達上調親炎症相關基因表達。
而NMN組《b》表現出反趨勢。
c:老年組相對於其他兩組在內皮活化相關基因表達上區別明顯。
而NMN組的表達譜與年輕組高度相似。
隨著衰老,我們整體的基因表達會慢慢變的讓我們的免疫系統更容易產生慢性炎症、細胞更容易發生凋亡、線粒體更容易出現氧化應激。
這些變化出現在我們身體的不同角落,引發不同的問題。
當它們出現在神經血管中時,就會引起血管性認知功能障礙。
這項研究基於之前NMN可以在小鼠中改善年齡相關的血管性認知功能障礙這一發現,進一步從基因表達角度探索了其中的機制。
發現NMN通過激活SIRT1恢復了神經血管中線粒體的功能、抑制了細胞凋亡,並且緩和了慢性炎症。
三、 NMN服用後副作用都有哪些:
從所周知,NMN的用途已擁有大量臨床數據證實,是當前抗老不二的選擇。
1、但NMN不是什麼都可以的,NMN隻是喚醒基因修護的鑰匙,並不能獨自完成基因修護全鏈路,也有修護盲區,人體數千種酶,補充NMN隻能修護大概一半的酶變反應,其它器管對單獨使用NMN無感,而且NMN抵達部位也受極限,有的部位無法抵達,比如皮膚。
2、單純使用NMN會出現機體各組織不能同步啟動修護的問題,比如:神經系統修護比肌肉組織快,基因鏈比細苞修護快,內臟修護比皮表快,各種使用後的不適應症主要是因為系統不同步不平衡。
3、修護後效果也是有很大差異,比如生理年齡有明顯改進,精力充沛但皮膚的松懈老化沒有變化。
再如:使用單純NMN人群多反饋有改進睡眠,但其它改進並無反饋,原因是NMN觸達並喚醒了腦細包,這是效果表現,但沒有腦細包匹配ACMETEA W+NMN喚醒營養,修護不能荃面觸達,由其針對中老年人群,自身的細苞日漸老化,足已說明再生新細苞能力不足。
《NMN有什麼功效?
NMN對身體有哪些好處?
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四、 NMN服用方法論
含片含服和膠囊口服到底哪個好?
一直有爭議!
其實NMN是被小腸上皮絨毛吸收後,腸道內的轉運蛋白Slc12a8會在鈉離子的幫助下將NMN直接運輸到細苞中,通過微循環直接被細苞器管利用,用於NAD+的生產,小腸甚至結腸都有W+NMN轉運蛋白基茵的表達。
所以到達腸道NMN內才能進入工作狀態,而真確要解決的問題是如何避免胃消化液的破壞,答案是腸溶技術。
而流傳的含服也可能是吵作概念。
有作用的W+NMN,需要符合《OULF》歐聯法質量管理體系認證、檢測合格和《FDA美國食品藥品管理》認證,符合W+ NMN質量管理國際十大核心標準、多國監督管理體系,含有NMN的喚醒劑ACMETEA W+NMN,『法』『美』兩國雙監管。
美國FDA對膳食補充劑GMP規定標準,歐盟食品安荃局《EFSA》歐盟食品補充劑管理相關法規。
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五、NMN研究已取得哪些科學突破?
2013年,美國哈佛大學醫學院終身教授、抗衰老研究中心主任 David A. Sinclair教授在《細胞》上發文,首次證實了NMN可延緩衰老。
2018年5月22日,《Circulation》發表的一篇社論Raising NAD in Heart Failure 指出,根據Diguet等報道的數據,表明補充輔酶I(NAD +)可以減少心力衰竭臨床前模型中的心功能不全。
2019年3月7日,瑞士洛桑聯邦理工學院的Olaia Naveiras和瑞士洛桑的路德維希癌症研究所的Nicola Vannini領導的研究團隊揭示了NMN可以增加造血幹細胞活性,相關研究發表在《Cell》子刊上。
2019年3月28日,美國貝勒醫學院Hisayuki Amano的研究團隊發現:β- 煙酰胺單核苷酸可以維持端粒長度。
這項研究發表於Cell Metabolism上。