老年性關節炎需要補鈣嗎？老年人膝關節疼痛是因為缺鈣嗎？

老年性關節炎需要補鈣嗎?老年人膝關節疼痛是因為缺鈣嗎?

門診中、生活中經常有中老年朋友問這樣的問題：

『大夫，我膝蓋骨質增生，是不是缺鈣?』

『大夫，我的診斷是骨關節炎，是不是缺鈣?』

『大夫，我經常打軟腿，是不是缺鈣?』

甚至有些年輕朋友也問我，『大夫，我有時膝蓋疼，是不是缺鈣?』

不知從何時起，全民變成了『缺鈣的後裔』!電視裡、馬路邊、汽車上，鋪天蓋地的鈣片廣告，讓人覺得每天不吃兩片都不好意思跟人打招呼，不吃兩片跟大家都不是一路人!

那麼真實情況如何呢?

老年性關節炎為什麼會和補鈣扯在一起?

老年性關節炎和缺鈣是風馬牛不相及的兩個問題，完全是兩碼事，但它們某些相似的特征會被不了解醫學的朋友想當然的聯系在一起：

1、都跟年紀大有關

老年性關節炎又稱骨關節炎，表現為關節疼痛、腫脹、發僵等症狀，是關節表面的軟骨磨損、老化引起的;就像汽車開久了軸承磨壞了一樣，所有人年紀大了無一例外會得這個病，隻是早或晚的區別而已;

缺鈣的本意是血液中的鈣減少，但老百姓可能把它跟『骨質疏松』的概念混淆了，因為缺鈣確實是引起骨質疏松的原因之一;

骨質疏松也與年齡有很大關系，在70歲以上的老年人群中發病率很高。

這兩個問題都常見於老年人，自然容易被『打包』就診。

2、症狀和廣告共同誤導

膝關節骨關節炎的患者由於疼痛導致運動量減少，大腿、小腿肌肉出現廢用性萎縮，再加上關節本身結構的變化，日常生活中會出現打軟腿、嘎啦嘎啦響等現象，給人一種『骨頭壞了』的錯覺。

骨頭壞了咋辦?

第一想到的肯定是廣告裡說的『XX鈣片……腿腳更有力了……』

3、X片幫了倒忙

可能每個患者都會對自己的X光片感興趣，不管看不看的懂都像模像樣的比劃幾下。

其實X片隻能看到骨頭，卻看不到骨頭表面的軟骨;醫生是通過片子上骨頭的間隙、增生情況，配合病史、查體來判斷軟骨損傷的嚴重程度，但給患者留下了關節炎就是骨頭出問題的錯覺。

骨頭出問題怎麼治?想當然的結論是補鈣!

治療關節炎的同時確實要警惕骨質疏松

『關節炎要補鈣』是一個流傳較廣的謠言，雖然無害，但卻誤導了不少朋友(或者說中了商家的計)。

事實上，雖然它們是兩種不同的疾病，但因為都常見於老年人，所以治療骨關節炎的同時，應該注意檢查一下要不要『補鈣』(防治骨質疏松)：

1.女性絕經前後(或50歲以上)，男性在55歲以後，均應每年進行一次骨密度檢查;

2.長期應用糖皮質激素，或有內分泌方面疾病如甲狀腺疾病、糖尿病、甲狀旁腺疾病等均應定期進行骨密度檢查;

3.老年人發現身高在一年內縮短3厘米時、牙齒變尖像鋸齒或部分脫落時、平時常感腰背疼痛、疲乏無力時、發生多次骨折時等，均應注意排查;

4. 經常過度飲酒，或每天吸煙超過20支，應定期排查。