好久沒回答問題了，正好一直在吃NMN就回答一下，我們首先要明確的是，NMN是幹什麼的。
很多人都不知道，NMN其實本身是不能起到抗衰老作用，但是NMN可以促進NAD+的轉化，而NAD+恰好是控制衰老的。
從生物學的角度來講，通過外源性攝入NAD+的前體NMN恰好能夠調節睡眠失常的人紊亂的生物鐘，使其恢復正常的晝夜節律。
好久沒回答問題了，正好一直在吃NMN就回答一下，我們首先要明確的是，NMN是幹什麼的。
很多人都不知道，NMN其實本身是不能起到抗衰老作用，但是NMN可以促進NAD+的轉化，而NAD+恰好是控制衰老的。
從生物學的角度來講，通過外源性攝入NAD+的前體NMN恰好能夠調節睡眠失常的人紊亂的生物鐘，使其恢復正常的晝夜節律。