衰老、疾病和死亡，一直是困擾人類的難題，而延長壽命抵抗衰老也一直是人類的追求。
當年秦始皇也在追求著的『長生不老』，如今，好像離我們越來越近了。
2013年，哈佛大學醫學院大衛·辛克萊教授通過實驗研究發現，相當於人類年齡60歲的小鼠，在服用NMN一周後，奇跡般的回到20歲的狀態！
他通過實驗證實：持續補充NMN，可以使小鼠的衰老速度降低三分之二，也就是說，小鼠的壽命被延長了30%-50%！也正因為此研究，大衛·辛克萊教授被美國《時代周刊》評為『全球100位最具影響力人物』。
圖為哈佛大學醫學院大衛·辛克萊《David Sinclair》教授
NMN全稱煙酰胺單核苷酸，是人體長壽關鍵因子NAD+《輔酶I》的直接前體。
而人衰老的主要原因，就是體內NAD+隨著年齡的增長逐漸降低！
NAD+全稱煙酰胺腺嘌呤二核苷酸，它參與人體細胞上千項反應，是參與人體新陳代謝的關鍵性輔酶，也是可以激活人體全部7種長壽蛋白的唯一核心輔酶。
它在細胞中參與細胞呼吸作用，對能量代謝、免疫系統、物質代謝都有著至關重要的作用。
因此，NMN的功效就遠不止抗衰老這麼簡單了！研究發現，人為補充NMN能夠改善腦損傷、改善胰島功能、保護心臟免於缺血再灌註損傷、改善腦線粒體呼吸缺陷，對老年退行性疾病、視網膜退行性疾病、2型糖尿病、腦出血等均具有一定改善作用。
NMN延緩衰老作用
Mills等研究發現，NMN能夠顯著改善小鼠與年齡相關的生理衰退，如抑制年齡相關的體重增加，增強能量代謝，改善胰島素敏感性和血漿中脂質分佈，改善眼部功能；NMN通過組織特異性方式預防年齡相關的基因表達變化，並且增強骨骼肌中的線粒體的氧化代謝，至少部分地介導其抗衰老作用。
NMN對心臟缺血再灌註的改善作用
心臟缺血後再灌註是一種危及生命的缺血性損傷，該過程伴隨不可避免的心肌細胞死亡和嚴重臟器功能障礙。
缺血預處理(Ischemic preconditioning，IPC)是一種通過激活Sirt1介導的內源性防禦機制， 可保護短暫缺血再灌註過程心肌活力。
Yamamoto等研究表明，NMN可通過模擬IPC的保護作用保護心臟。
缺血後心臟中的NAD+含量降低，外源性NMN可增加心臟中NAD+和NADH含量，減少梗塞面積，且數據顯示NMN減少梗死面積的大小與Sirt1表達水平正相關。
心臟中Nampt的表達水平在病理條件下會下調，如缺血、缺血再灌註和壓力過載，進而影響了NAD+的生物合成，破壞了Sirt1活性的調節機制，導致了壓力超負荷小鼠心肌細胞凋亡，心臟代償失調。
此外，Masamichi等研究表明，在心臟衰竭的模型小鼠中，NMN改善恢復心肌細胞中的NAD+水平，提高了Sirt1的脫乙酰酶活性和與絲裂黴素功能相關的基因表達水平。
NMN對帕金森病的改善作用
帕金森病(Parkinson’s disease，PD)以運動遲緩、靜止性震顫、強直、步態姿勢異常等運動症狀和嗅覺減退、焦慮抑鬱、便秘等非運動症狀為主要臨床表現，是一種多發生於老年人的中樞神經系統變性疾病。
該病的發病機制較為復雜，仍未明了，所以幾乎沒有有效的改善方法。
LEI LU等研究表明：NMN可以提高神經細胞存活率，減少細胞凋亡，恢復NAD+和ATP水平，抑制細胞凋亡，抵禦能量損傷，改善線粒體抑制劑誘導的能量代謝障礙。
NMN對代謝性疾病的改善作用
NMN對2型糖尿病也有積極作用。
慢性炎症是造成2型糖尿病(Type 2 diabetes mellitus，T2DM)中胰島β細胞衰竭的重要因素，暴露於促炎細胞因子如白細胞介素1β(Interleukin 1β，IL1β)；腫瘤壞死因子α(Tumor necrosis factor α，TNFα)，可導致胰島β細胞死亡並抑制胰島素分泌。
由於胰腺缺乏iNAMPT(胞內Nampt)，所以胰島依賴循環eNAMPT(胞外Nampt)來刺激胰島素分泌。
NMN可以恢復eNampt水平，逆轉胰島素分泌受損狀態，保護胰島免受促炎因子的負面影響。
Caton等研究發現，NMN可以改善高果糖組(FRD)小鼠的胰島功能障礙，逆轉FRD和促炎細胞因子介導的編碼胰島標記基因表達的變化，降低促炎因子的表達，恢復胰島素分泌，改善細胞因子Nampt介導的胰島功能障礙。
綜合來看，NMN改善FRD小鼠的胰島功能，與參與葡萄糖代謝、抗炎和凋亡過程的基因表達的有益變化相關。
NMN對急性腎損傷的改善作用
急性腎損傷(Acute kidney injury，AKI)的發病率和死亡率逐年上升，已經越來越引起人們重視。
Yi Guan等研究表明，Sirt1和NAD+的水平隨著年齡增長而降低；老年生物體腎臟中的NAD+和Sirt1減少會導致AKI的易感性增加；補充NMN可以保護小鼠免受順鉑(可用於抑制DNA的復制)誘導的AKI；NAD+/Sirt1保護腎的機制涉及JNK途徑的表觀遺傳調控；在體外，Sirt1通過調節JNK信號通路來減弱應激反應。
在老年人中內源性NAD+被認為是AKI的潛在改善靶點，通過補充NAD+的中間體NMN是一個好的改善策略。
NMN的其它功效
除上述研究之外，NMN還有很多其它的功效。
NMN可以減輕炎症和氧化應激，在炎症的發生、維持和消退中發揮重要作用。
NMN可以在改善女性生育能力方面也起著積極作用。
長期服用NMN可能挽救卵巢儲備的減少。
NMN能夠改善抑鬱消極行為。
因為NAD+水平的下降正是導致抑鬱的原因之一。
NMN可以促進人體內NAD+含量增加，長期服用，可使抑鬱行為得到改善。
NMN可以幫助調節機體晝夜節律，幫助維護生物鐘的健康運轉，或者將紊亂的生物鐘調回到健康的狀態。
NMN還可以幫助進行體重管理、提升運動耐力、促進毛發生長、解酒護肝等。
目前看來，也隻有NMN可以做到從細胞層面抗衰，能讓我們在保持年輕容顏的同時，也能葆有健康的身體。
現下越來越多的人開始接觸NMN了，而市面上的NMN也是眼花繚亂。
給到大家幾個選擇的關鍵點，一看含量，二看純度，三看配方。
三者齊備的NMN才是好的NMN。
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