酒，在人類文化發展的長河中，占據著重要的位置。
不管是『酒逢知己千杯少』的歡愉，還是『醉酒當歌，人生幾何』的豪邁，酒都作為一種象征，永遠地存在於人們的心中。
現如今，人們開始不再隻關注酒的社交和文化屬性，越來越多的人開始關注酒水的養生和功效。
因此，保健酒開始逐漸走向人們的視野中，登上國人的餐桌，受到市場的歡迎。
但是隨著保健酒的發展，保健酒的功效和作用逐漸被『妖魔化』。
甚至部分不良商家打出了『包治百病』的旗號，使得消費者對保健酒開始產生信任危機。
但其實很多人對保健酒還是沒有很清晰的認知，今天我就跟大家好好聊一聊保健酒！
一、保健酒是什麼？
保健酒其實已經有數千年的歷史，在很多古籍中都有藥酒治疾健身的記載。
但那時候的所謂自制保健酒隻是利用了中國人潛意識中的養生想法，但不具備保健養生的功能。
而現代保健酒則是在優質的藥材搭配、嚴苛的制備工藝、無菌的衛生條件等多種要素下完成的。
隻有經過科學研制後的保健酒才能更好地將藥材融入酒中，發揮最大藥性，從而達到保健養生的功效。
二、保健酒喝的越多對身體越好？
保健酒是以白酒為基酒，再搭配一些對人體有保健價值的中藥材調至而成，雖然屬於保健類產品，但首先還是酒，酒精對人體的危害不會因為加入中藥而減弱。
如果過度飲用，肝臟不僅要代謝酒精，還要負責分解酒中的藥材成分，肝臟達到負荷後，對身體就會造成傷害。
而且保健酒裡添加的補益類的中藥材易使人上火，更會加重肝臟的負擔。
建議每天二兩左右，不可貪杯哦！
三、保健酒不等於藥酒
保健酒主要用於調節生理機能，以保健、健體為目的；藥酒主要用於治病，有其特定的醫療作用，藥酒是適用於預防、診斷、治療疾病的人群，規定有功能主治、用法和用量，一般不可亂用。
四、保健酒能有病治病無病防身嗎？
首先，保健酒沒任何治療效果，不能代替藥物治療疾病，這一點一定要記住！其次，保健酒隻是融合了藥性，對身體有一定的益處，就和『食補』的說法類似。
五、保健酒選購
市場上保健酒品牌滿天飛，在挑選和飲用時，可以參考以下兩點：
認準『藍帽子』標識，選標有『衛食健字』或『國食健字』的。
看品牌。
可以選擇知名品牌的保健酒，這樣品質也能有所保障。
關於保健酒的知識已經跟大家說的差不多了，如果大家還有什麼想了解的可以評論或者私信我呀。
跟大家說這麼多，隻是為了不再讓大家掉入某些保健酒品牌的功效騙局，同時也是為保健酒『謀不平』。
其實，每天適量的保健酒對人體還是有益的。
就像我跟朋友，現在每次出去吃飯都喝我們自帶的白雲山星群頤陽保健酒。
這款保健酒裡面有人參、淫羊藿、馬鹿茸、靈芝等多種貴重優質中藥材，真材實料。
再結合古法工藝和現代技術，通過數十道工序精心釀制而成。
而且經功能試驗證明，具有免疫調節的保健功能。
現在每次朋友聚餐或者家庭聚會，我都會拿著這款酒，不僅我愛喝，身邊的朋友也都被它『收買』了。
每次餐桌上都有人讓我給他發購物鏈接。
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