六項建議將有助於克服焦慮症，NMN是什麼？？

焦慮症是一種常見的神經症，對人們的生活影響很大，而NMN作為一種神經營養因子，可以幫助大腦神經元再生，恢復大腦神經元功能，從而改善神經症患者的症狀。

NMN可以通過血腦屏障，直接作用於腦神經元，促進腦神經元的生長發育及再生。

同時NMN可以提高腦組織的耐受缺氧能力，改善腦部血液循環，緩解腦疲勞，並能通過血腦屏障直達病灶，促進神經遞質的再生，修復中樞神經，達到鎮靜、安神、養心的作用。