營養師說:獼猴桃的9大『保健』功能!

1.抗癌

獼猴桃含有的谷胱甘肽,能阻斷亞硝胺的合成,有利於抑制癌症基因的突變。

如果癌症患者在化療期間食用獼猴桃,可減輕化療時的不良反應。

2.護肝

獼猴桃汁有明顯的降低傳轉氨酶保護肝臟的作用。

對於重症肝炎患者來說,每天使用獼猴桃80克,蘋果100克,葡萄100克炸成汁,服用數月後,症狀奇跡般的好轉。

3.健美減肥

獼猴桃屬於低脂肪水果,其中含有維生素C,維生素K和維生素E等對健美減肥,美容有獨特的功效。

4.防治便秘

獼猴桃含優良的膳食纖維,能清熱降火、潤燥,防止便秘和痔瘡。

5.增強免疫力

獼猴桃含有多糖,可具有很強的抗細胞感染免疫的作用,因此可以增強人體免疫力。

6.預防冠心病

獼猴桃所含精氨酸,能有效改善血液流動,阻止血栓形成,可預防冠心病、高血壓、動脈硬化,心肌梗塞等。

7.防止白內障

獼猴桃含豐富的葉黃素,可以防止白內障患者視網膜上斑點惡化。

8.防止糖尿病和抑鬱症

獼猴桃含天然糖醇類物質肌醇,能有效的調節糖代謝,調節細胞內的激素和神經的傳導效應,可防治糖尿病和抑鬱症。

9.防止胎兒神經、血管畸形

孕婦適量服食獼猴桃,可防止胚胎發育時產生神經血管畸形。

『結語』

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