如果有一瓶3000塊的神藥，堅持服用就能讓你減緩衰老，你會想吃嗎？
這就是NMN，也就是煙酰胺單核苷酸。
2002年，哈佛醫學院遺傳系終身教授David·A·Sinclair發現細胞在衰老過程中，一個叫做NAD+的成分起到了關鍵作用。
NAD+是一種參與生物體內多種生理活動重要的輔酶，參與能量供應和DNA修復。
然而NAD+隨著年齡的增長，體內含量水平會逐年下降。
NAD+在體內的含量，每20年會減少50％
想要延緩衰老，提高身體內NAD+的水平就是關鍵。
然而NAD+分子量較大，外源性的NAD+難以直接被人體吸收利用，但補充NAD+的各種前體性物質卻可以不同程度的被吸收，在體內轉化成NAD+。
而NMN就是NAD+的關鍵前體之一。
今年NMN就通過了藥監局的化妝品新原料的備案申請，市面上迅速有不少公司跟進了相關產品的研發，湧向這片藍海。
那麼，這款神奇成分應用在護膚品中時，也能讓肌膚延緩衰老、煥發新生嗎？
我們就從NMN本身的作用機制出發，看看我們該不該為了這類膚護品一擲千金。
01
NMN是怎樣延緩衰老的？
在哺乳動物體內，NMN由煙酰胺在Nampt的催化下生成，隨後NMN在Nmnat的催化下生成NAD+，從而激活NAD+底物依賴性酶Sirt1(俗稱長壽蛋白)、調節細胞存活和死亡、維持氧化還原狀態，發揮抗衰效果。
NMN在體內轉化為NAD+的流程
目前學界裡關於NMN的抗衰研究，絕大多數都是動物實驗與體外試驗。
它在動物實驗裡抗衰效果非常好。
比如下面這篇發表在細胞生物學領域影響因子排第三的Cell Metabolism的文章裡，服用NMN可以有效減輕小鼠與年齡相關的生理衰退：如抑制與年齡相關的體重增加、增強能量代謝、促進體力活動、改善胰島素敏感性和血漿脂質譜，並改善眼功能等。
而在一個生產NMN的廠家，邦泰生物申請的專利裡，在小鼠飲食中加入NMN居然真的可以延長它們的壽命，延長了大約29%。
動物實驗的成果已經令無數科學家欣喜，那麼如果涉及人體口服，NMN的臨床數據又是如何呢？
在這篇尚未正式發表的東京大學的科研人員進行的研究裡，健康老年受試者口服250mg的NMN或者安慰劑12周。
12周後，NMN顯著增加了血液中的NAD+和NAD+代謝產物的水平。
且顯著改善了部分肌肉的強度和部分運動能力，比如步態速度、左手握力等，以及右耳聽力。
雖然沒有在小鼠上的數據亮眼，人體臨床實驗也顯示了NMN的作用。
為此在國外市場上可以看到很多的NMN口服保健品，電商平臺也可以搜的到。
一些廣告誇張的把NMN宣傳成了『不老藥』、『預防老年癡呆』『修復DNA』，還被我們國家明令禁止過。
不過，截止到目前，NMN和NAD+的臨床研究還相對不足，抗衰老、DNA修復等功效及機理尚未大規模臨床應用於人類身上，所以實際應用的效果還需要進一步研究。
02
NMN作為化妝品原料，靠譜嗎？
那麼將NMN 作為化妝品原料被使用時，會給我們帶來什麼樣的驚喜？
今年1月24日，一款名為『β-煙酰胺單核苷酸』，也就是NMN的化妝品新原料悄悄備案完成，進入了監測期狀態。
無獨有偶，兩個多月後，另一家名為康盈紅莓公司的β-煙酰胺單核苷酸也於3月29日申請備案。
此前，日本DHC的研究表明皮膚中NAD+的含量穩定時，可以預防紫外線照射對於角質形成細胞傷害，有助於預防和治療皮膚光老化。
而再看NMN相關的專利，根據餘姚萊孚斯本備案的NMN的技術要求資料，該公司生產的NMN原料的使用目的是作皮膚保護劑、保濕劑、抗氧化劑，最大使用濃度3%。
而另一個備案NMN的康盈紅莓的技術要求資料裡，NMN的原料使用目的則是皮膚保護劑、保濕劑，最大使用濃度10%。
如此看來，NMN在化妝品裡將做皮膚保護劑、抗氧化劑、保濕劑使用。
此外，國內一個生產NMN的生產廠家邦泰生物申請了含NMN的護膚品組合物抗衰專利 專利裡將含10%NMN的護膚品分別提供給老年 (60歲左右) 、中年 (45歲左右) 、青年 (25歲左右) 共三組 (每組10人) 試用2個月。
每天早晚各用一次。
一周後塗抹部位皮膚明顯白嫩、滋潤度増加：
其中青年組中5位受試者原有的長痘症狀明顯緩和,4人於兩個月後症狀消失;中年組中7人皮膚皺紋顯著減淡;老年組中6人色斑明顯減淡,皺紋和皮膚松弛現象得到改善。
好像效果還可以？
我們再來看看應用在產品時,值不值得購買：
03
實際應用在護膚品中，NMN真的有用嗎？
隨手搜一搜以NMN原料為主打的護膚品，就能查到一些十分昂貴的產品。
比如下面這款面膜，599元竟然隻有5片…
嘶…這價格…著實讓人捏一把冷汗。
不過，如果真的能實現它宣稱的功效也不是不能一擲千金。
然而，在我們采訪了目前在國內研究NMN的前沿團隊負責人，陜西師范大學的柴永海教授時得到了一個比較客觀的答案：目前，NMN在化妝品中的使用效果，還需要更多的數據來進一步支持。
我們要從多個因素來考慮NMN在化妝品中的使用：
01 NMN透皮吸收的生物利用度，目前還需要進一步的研究。
NMN目前作為抗衰老的明星分子，近些年來得到廣泛的研究。
對於NMN在皮膚領域的應用，也開始吸引了研究者的興趣。
但目前鮮少有NMN護膚人體臨床數據的文獻報道。
雖然在人體內NMN可以轉換成NAD+，但外用NMN能否在皮膚細胞內轉換為NAD+，或者說NMN在皮膚外用的作用是否需要通過轉換為NAD+來起作用，需要科研研究來進一步證實。
另外，NMN的透皮吸收機制以及其生物利用度，也是要實現NMN在化妝品中應用前需要研究清楚的。
雖然目前有前沿的專家已經開始著手人體臨床和經皮吸收方面的研究，但外用NMN護膚究竟效果如何，還是需要更多數據和時間的支持。
02 NMN是個極性大的分子，在水中溶解度大，但在油脂及其他非極性的溶劑中溶解度小。
NMN是個極性非常大的小分子，易溶於水，難溶於大部分的油脂和非極性溶劑中。
所以要實現NMN高濃度添加於面霜中，具有很大的難度。
而低添加量的NMN又難以發揮作用。
拋開劑量，就無法談功效，所以要當心市面上出現NMN的『概念性』添加現象。
03 NMN具有熱不穩定性及酸不穩定性，因此對配方的酸堿性要求比較高。
NMN是β-煙酰胺單核苷酸，pH值在3～4之間，具有熱不穩定及酸不穩定特性。
在酸性條件下，NMN容易被水解為煙酰胺。
適當的pH值是NMN保持相對穩定的重要條件。
因此，在添加NMN的產品中，是需要嚴格控制好產品的酸堿性。
進一步來講，合適的pH值，也是開發適合人體護膚品的重要前提。
04 NMN原料的純度，對於以NMN為主要功效成分的化妝品效果具有重要的影響。
所以，以NMN為核心的產品需要保證其原料的純度和濃度，以防出現以次充好概念性添加的現象。
05 添加NMN的產品，NMN貨架期的穩定性是核心問題。
由於NMN相對來說不穩定，如果配方不當或保存不當，是有可能在到達消費者手中前失活的。
END
無論是國外還是國內，目前直接使用了NMN的品牌很少，而且配方的有效型還比較可疑，目前整體來看還是概念性大於功效。
不過，我們文章開頭提到的能延緩衰老的NAD+，還是有辦法通過 護膚品提升含量的。
最近護膚品裡已有一個專門開發出來提高皮膚內NAD+含量的好成分——肉豆蔻醇煙酸酯。
因為NMN的風頭太盛，幾乎沒有人怎麼關注到。
由於篇幅所限，我們留到下次再聊《至於什麼時候放出來嘛…就要看評論區的小夥伴點贊數量咯》。
策劃：梨 監制：Phyllis
審稿：言安堂研究院
本文由言安堂內容團隊原創，部分圖片來自網絡
支持原創，抄襲可恥，轉載請聯系
今日互動話題
你怎麼看待口服NMN這個事情？
言言想聽聽你的看法！
本期獎品
在看+點贊+留言三連
隨機抽2名幸運糖精各送言之有物手部多效精華乳1份，次日文末置頂留言開獎！
618最後末班車趕緊上車啦‼️
￥Cbv62MYFw1c￥
