好伊導語：經常對人體五大保健區進行刺激，能有效地防治疾病，健身強體，益壽延年。
是哪五大保健區呢？下面就和好伊養生網小編一起來詳細了解一下吧！
一、腋窩保健區
腋窩是血管、淋巴、神經最多最豐富的地方。
它的健身奧秘之處，在於受刺激後會使人大笑;笑時使各器官都能得到運動，促進血液循環，並使各器官充分得到養分和氧氣的交換，使大腦、心臟以及肺都受益匪淺。
故專家們稱之為『腋窩運動』。
二、肚臍保健區
肚臍常被養生學家譽為保健『要塞』。
肚臍為神闕穴，中醫常用藥物貼敷肚臍，治療心絞痛、消化不良等病。
經常按摩肚臍有預防和治療中風的作用，能祛病健身、益壽延年。
好伊養生網微信號：aihaoyicom
……