在衰老研究領域，許多重大進展帶來了具有延長壽命和減輕與年齡相關的有害疾病發展潛力的分子。有趣的是，其中一些分子已經作為針對特定疾病的藥物而存在，而其他分子則已在模型生物和人類中證明了有效性。
1、NMN 和 NR
補充 NMN 已被證明可以增強肌肉力量、提高運動耐力、防止認知障礙並抑制癌細胞生長。另一方面，研究人員發現，NR 可以減輕帕金森氏症，減少中風引起的腦損傷，減緩肝癌的進展，並阻止與年齡相關的聽力損失。綜合考慮，很明顯，NMN 和 NR 是可用的長壽幹預措施中的領先者。
2、白藜蘆醇
白藜蘆醇也是一種強大的去乙酰化酶激活劑，具有抗氧化和抗炎特性，使其成為抗衰老幹預措施的主要候選者。此外，白藜蘆醇可以恢復自噬的活力，即清除隨著年齡增長而積累的有毒細胞廢物和碎片。科學家已將白藜蘆醇確定為 AMPK 的有效激活劑，AMPK 是一種酶，激活後可促進壽命延長、加速糖和脂肪代謝以增加能量並刺激自噬，通過激活自噬來延緩心臟和骨骼肌的衰老。
3、小檗堿
除了增強抗氧化防禦機制和 AMPK 活性外，小檗堿還具有神經保護作用、改善記憶力、減輕肝臟疾病並在體外抑制癌細胞生長。更重要的是，這種有機化合物主要以其強大的心臟保護作用而聞名，現在的研究表明，這種作用與小檗堿作為抗衰老劑的功能有關，小檗堿是一種選擇性靶向並消除衰老細胞《已停止增殖的促進疾病的細胞》的化合物。
4、槲皮素
槲皮素作為一種有前景的抗衰老療法，因為它可以增強衰老刺激，表現出抗腫瘤作用，並顯著緩解氧化應激和炎症，改善心臟功能障礙等衰老特征。
5、薑黃素
另一種在長壽領域廣為人知的補充劑是薑黃素，它是香料薑黃中的主要活性化合物。與其他與長壽相關的化合物類似，薑黃素可以抑制氧化應激和炎症，有助於改善學習和記憶。除了阻礙大腦衰老之外，薑黃素還可以增強肌肉力量和運動耐力，而這兩項能力會隨著年齡的增長而急劇下降。
衰老研究領域為延長壽命和整體福祉開辟了一個充滿可能性的新世界。NMN、NR、白藜蘆醇、小檗堿、槲皮素和薑黃素等頂級長壽補充劑的出現，讓我們得以一睹這些幹預措施徹底改變健康並賦予個人更長壽、更健康生活的潛力。隨著老年科學家繼續揭示這些與長壽相關的化合物背後的復雜機制，人們將更清楚地了解它們的潛在治療應用及其增強人類健康的能力。這將為個人可以優化其健康和保健的未來鋪平道路。