作者：大連市婦女兒童醫療中心《集團》體育新城院區 崔強
目前，社會上的各種保健食品和藥品五花八門，種類繁多。
越來越多的人開始服用保健食品來維護自身健康。
甚至有些慢性病患者根本不知道哪些是保健品哪些是藥品，錯把保健食品當成藥品服用來治療疾病，造成不良的後果。
那麼，今天我們就來看一看保健食品和藥品究竟有什麼區別，我們普通大眾又能如何快速準確的區分保健食品和藥品呢。
何為保健食品？
保健食品是處於普通食品和藥品之間的一類特殊食品。
是用於保健和輔助治療疾病，具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品，即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。
何為藥品？
藥品是用於預防、治療、診斷人的疾病，有目的地調節人的生理機能並規定有適應症或功能主治、用法用量的物質。
我們平常所說的西藥、中藥都是藥品。
藥品和保健食品的區別？
藥品都有詳細的說明書，而保健食品沒有詳細說明書，隻有簡單介紹。
藥品是有規定的適應症或者功能主治、用法用量的物質，而保健食品隻有適用人群，沒有適應症和功能主治。
藥品是用於預防、治療、診斷人的疾病，而保健食品不以治療疾病為目的，保健食品不能代替藥品治療疾病。
我們知道了保健食品和藥品的區別，那麼，我們如何快速準確的來區分保健食品和藥品呢？
區分保健食品和藥品的方法有很多，但最準確最直接的方法就是看批準文號。
藥品的批準文號為國藥準字；而保健食品的批準文號則有兩種：一種是國家食藥監總局的批準文號『國食健字』另一種是衛生部的批準文號『衛食健字』。
藥品的批準文號是『國藥準字H《或Z.S.J.B.F》+8位數字』，它的意思是國家食藥監局批準生產、上市銷售的藥品，H代表化學藥品、Z代表中成藥、S代表生物制品、 J代表進口藥品國內分包裝、B代表具有輔助治療作用的藥品、 F代表藥用輔料。
保健品外包裝上批準文號有兩種：一種是國家食藥監總局的批準文號，國食健字G《J》+8位阿拉伯數字，字母G表示國產，J表示進口。
一種是衛生部的批準文號：『衛食健字《衛食健進字》+8位阿拉伯數字』。
了解了保健食品和藥品的區別，我們就要認真的加以選擇，選擇最適合自己的產品。
願大家都有一個健康，強健的體魄！
審稿專家：大連市婦女兒童醫療中心《集團》體育新城院區李玲
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