輔酶Q10和NMN為什麼要一起吃?

輔酶Q10的英文名稱是《Coenzyme Q10 (CoQ10 or ubiquinol)》,ubiquitous,意思是無所不在,即輔酶Q10存在與身體的各種細胞中,負責體內營養素的能量轉化,從而加速新陳代謝,印在保護心血管方面能力突出,也被醫學界稱為是『心臟發動機』。

有科學研究顯示,體內自由基和過氧化物過剩時,身體會發生氧化應激反應,進而損害組織和細胞的功能,引起動脈粥樣硬化、心力衰竭等疾病的發生和發展,而輔酶Q10則可以清除自由基,抑制自由基對生物膜的損傷,一定程度上還能幫助修復膠原細胞,防止皮膚老化。在清除自由基方面,輔酶Q10稱得上是肌膚的『大補丸』。

  另外,在科學家的實驗數據中,血漿內輔酶Q10水平和充血性心力衰竭嚴重程度呈現負相關,當血漿中輔酶Q10水平≥0.52 umol/L時,發生冠狀動脈疾病的風險較低,對於已經有冠狀動脈疾病的患者,每天補充300mg的輔酶Q10能使體內的抗氧化酶活性增加,並減少發炎相關激素《如TNF-α與IL-6》,控制發炎反應。

  國際權威期刊《Clinical Investigation》上也層發表過關於輔酶Q10對心臟衰竭患者的作用,結論表明,每日服用300mg的輔酶Q10,相關並發症有所緩解,輔酶Q10可以作為保護心臟的靶向之一。

  總的來說,NAD+是體內多種信號反應的底物,輔酶Q10則是體內的一種萬能營養素,兩者均為體內中要輔酶之一,不同的是NAD+不能直接補充,需要依靠前體物質NMN來補充,而輔酶Q10則可作為直接補充方式,是在NMN提升NAD+水平的基礎上。

NMN產品中,添加輔酶Q10是一種常見的搭配。與輔酶Q10相比,NMN的抗氧化能力更強,可以促進輔酶Q10更好地在體內發揮生理功能。實驗表明,如果長期補充NMN的人就算40歲以後,也能夠擁有像30歲左右的身體素質,包括抵抗力、免疫力、聽力、視力、皮膚等等,都擁有更好的狀態。