人體需要多種的營養元素才能維持身體的正常運行跟健康，維生素B12就是人體中不可缺少的一種營養物質。
不過若是身體缺乏該種物質，那麼身體就會出現多方面的異常症狀，這些症狀就會給身體帶極大的影響。
那麼維生素B12缺乏時身體會有哪些異常呢？
1、貧血
該種維生素可以促進紅細胞的生成跟生長，具有不錯的造血功能。
不過若是身體缺乏該種元素，那麼紅細胞的數量就會減少，然後就會使得身體出現貧血的現象，影響到身體的健康。
2、葉酸缺乏症狀
該種維生素一般可以有效地提高葉酸的利用率。
不過當身體長期缺乏該種維生素後，就會出現葉酸缺乏症，然後表現出體重減輕、皮膚顏色變化、易怒、腹瀉、食欲下降、心跳加速等症狀。
這些症狀對身體的影響都是很大的，建議患者及時補充該種維生素。
3、神經痛
該種維生素可以維持神經的正常功能，不過若是體內缺乏該種維生素，就會影響到神經系統的健康，然後引發神經炎、神經痛等疾病，使得感覺跟運動等神經功能受到影響。
4、影響發育
若是兒童長期缺乏該種維生素，那麼就會使得生長發育受到影響，表現出生長發育遲緩、情緒異常、反應遲鈍等症狀，出現這些症狀的時候也會伴隨著貧血。
5、口腔潰瘍
該種維生素的缺乏也會使得口腔出現潰瘍，口腔潰瘍的時候很多人認為是上火所導致的，其實這也跟身體某種維生素的缺乏有關。
因此，口腔潰瘍的時候建議及時去進行相關的檢查，針對病因進行治療。
6、消化道症狀
該種維生素的缺乏會使人的消化道出現問題，然後表現出腹瀉、嘔吐的症狀。
另外，舌頭也會出現變化，其中舌苔剛開始的時候是蒼白的，之後顏色會變得很紅、光滑。
舌頭會有萎縮的症狀，在舌面上可能會有炎症或者是潰瘍，舌頭會疼痛感。
7、皮膚症狀
該種維生素的缺乏會影響紅血球的生成，致使皮膚呈現出蒼白色。
另外，若是紅血球還沒發育成熟，就被肝臟給皮膚分解了，那麼體內就會釋放出褐色的膽紅素，致使皮膚表現出黃疸症狀。
8、手腳刺痛
該種維生素會幫助產生髓鞘，保護神經並且傳遞感覺，不過若是覆蓋神經的髓鞘不足，那麼就會使得神經受損，導致身體多處出現刺痛的感覺，特別是手腳等處的刺痛比較明顯。
9、呼吸急促
該種維生素的缺乏會影響紅細胞的生長，導致身體貧血。
而貧血的時候，可能會使得自己的呼吸變得很急促。
這種急促是因為人體為了彌補紅細胞數量的變少而使得吸氧量下降的表現。
從上可知，維生素B12缺乏的時候，身體會出現口腔潰瘍、手腳刺痛、呼吸急促、貧血、皮膚症狀、消化道、葉酸缺乏、神經痛等多方面的症狀。
出現這些症狀的時候，建議患者及時通過均衡飲食來補充該種維生素，緩解身體的異常症狀。