不知道從何時起，就有這麼一種說法：吃木瓜能豐胸。
現在隨便在網上一搜，就能出來很多木瓜食譜的做法，大部分都打著豐胸的招牌，其中最為熱門的就是『木瓜+牛奶』。
曾幾何時，曾經看著自己的小饅頭恨鐵不成鋼，都想去試試這『木瓜+牛奶』的效果，結果沒有結果，因為我懶。
但是大家就沒有想過一個問題嗎，木瓜真的能豐胸嗎？為什麼？下面來揭秘。
木瓜真的能豐胸嗎？
說實話，不能。
這個不能不是我隨口說說而已，我查找了大量的資料，並沒有科學權威證明這一論點，反而有權威醫生反駁了這一觀點。
在木瓜豐胸的傳說中，有兩點論據支撐：
木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助於豐胸；
木瓜酵素可以分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收。
首先我們來看看木瓜酵素，『酵素』一詞來自日語，翻譯成中文是『酶』，所以木瓜酵素也可以叫木瓜酶，是凝乳蛋白酶、淀粉酶等成分組合的復合酶。
它確實有分解蛋白質的作用，常用作嫩肉粉，分解肉類蛋白，讓老肉變嫩。
看到這裡你是不是興奮了，『看，它就是可以分解蛋白的』。
但也就僅此而已，它並不能在人體發揮作用。
當我們把木瓜吃的嘴裡、進到胃裡，它會被胃蛋白酶分解掉，根本不會有完整的、有活性的木瓜酶繼續發揮作用。
其次我們來說說維生素A，木瓜含有豐富的類胡蘿卜素，在體內可以轉化成維生素A，噯~~你有沒有覺得維生素A聽著很熟？沒錯，常說的胡蘿卜就是維生素A之王，那你再想想，吃胡蘿卜對什麼好？答案是–眼睛！維生素A是視網膜內感光色素的組成部分，是保護眼睛和增進視力不可缺少的營養素，並沒有任何豐胸的功效。
雖說木瓜不能豐胸，但它有別的功效啊
1、抗腫瘤作用。
木瓜分離出的凝蛋白可以有效殺傷腫瘤細胞
2、護肝作用。
木瓜含有大量三萜類化合物，其中一種香樹脂醇結構及其活潑官能團，能清除因肝病細胞變性壞死而產生的毒素，使失去活性的酶恢復活性，促進肝細胞重生。
3、抗炎作用。
臨床資料顯示，木瓜皮含抗溶血性鏈球菌，可消除咽部炎症；木瓜總苷可有效緩解類風濕關節炎，成效顯著。
4、對腸胃平滑肌的作用。
木瓜能有效抑制平滑肌活動，緩解小腸痙攣性收縮，抑制十二指腸的活動。
總而言之，木瓜不能豐胸，千萬不要傻傻地猛吃。
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