越來越多朋友每天都在吃亞麻籽油,而且將自己吃亞麻籽油受益之後的體驗也分享到了的朋友圈,有關亞麻籽油的功效也能說出幾條,但當被朋友問道:亞麻籽油為什麼有苦味的時候,就不知道該如何回答了。
在網上或許你經常能看到這樣的回答:亞麻籽油有苦味,但是具有很好的清火、除燥,這也充分體現了亞麻籽油純天然、全營養的特色,所以味道微苦屬正常現象。
事實真的是這樣嗎?其實完全不然,冷榨亞麻籽油的加工過程從大方向來看需經歷:選料、壓榨、儲存這三大過程。
選料:這一步是最基本的也是極其重要的,隻有選擇好的原料,才能壓榨出好油。
對於吃過亞麻籽的朋友可能有這樣的經驗,吃到當年的新的亞麻籽會覺得味道很好,也很油香,但如果不注意買到隔年的亞麻籽,可能味道就不是哪個味了。
就好像我們平常吃到一顆壞了的瓜子一樣,外殼看著好好的,但裡邊的仁已經壞了,哪種感覺我想你也明白。
壓榨:目前國內外流行的亞麻籽油壓榨方法有浸出法,還有冷榨法。
浸出法這種壓榨工藝在我的文章中已談到多次,優點是出油率高,缺點:通過汽油浸泡原料分離,工藝不到位壓榨的油會產生致癌物質。
湖南衛視『百科全說』有一期節目做了詳細介紹。
冷榨法是最流行的一種壓榨工藝,缺點:出油率低,優點:將亞麻籽中的營養成分保留的非常完整,壓榨過程需很好的控制油溫。
沃禾泥冷榨來麻籽油就是采用的這一種工藝!精湛的壓榨工藝將溫度控制在40度以下。
儲存:在我以往的文章中談到,溫度、空氣、陽光都會對亞麻籽油產生影響,這三者相比,其中陽光照射對亞麻籽油產生的影響最為嚴重。
所以在儲存亞麻籽油的時候,一定要注意,能冷藏絕不放室內,因此亞麻籽油出現苦味多半出現在從超市購買的油。
實在沒有條件冷藏可考慮放在陰涼地兒。
通過前面的內容我想你已經能夠了解亞麻籽油出現苦味的部分原因,為了讓你更深入理解,在此做進一步的解釋!
如果沒有冷藏條件,但存放時候太久。
比如三個月以上,雖然沒有超出冷榨亞麻籽所標示的保質期,但仍有可能出現苦味,每一瓶油在出廠時都有標註存放條件,也就是說在商家所標註的存放條件下,保質期才會有意義,反之保質期隻做為參考。
在這裡我給大家一個建議:在食用量不大的情況下,選擇小瓶裝500ml,最好從網上購買不去超市買,買新鮮日期的食用油,避免因存儲條件不好影響油品。
買回去之後,立即冷藏起來,每次用過後將瓶蓋擰緊,減少空氣氧化,選擇廠家購油,因為廠家有良好的存儲環境。
無法判定亞麻籽油的原料產地,請選擇內蒙古產地的亞麻籽油,原因是原料好,內蒙古遠離工業污染,地處北緯42—45度,光照充足,南方的朋友來內蒙都感覺空氣特別幹燥,陽光太厲害了,而這樣的氣候恰恰是亞麻籽的最適合的生長環境,所盛產的亞麻籽顆粒成熟的早而且均勻飽滿,不成熟的仁非常少,也能夠減少壓榨後所帶來的苦味。
亞麻籽油不宜高溫烹飪,在高溫情況下亞麻籽油的營養成分幾乎損失殆盡,但你隻知其一,不知其二,亞麻籽油高溫度狀態下會立刻產生苦味,這就要說到壓榨工藝了,如果在壓榨過程中油溫控制不好,所造成的結果就是在出廠時亞麻籽油已經帶有苦味了。
而沃禾泥的冷榨亞麻籽油采用先進的油溫控制技術,整個壓榨過程始終做到溫度不超過40度。
選用正宗內蒙古亞麻籽為原料廠家直接供貨,一瓶口感上更適合小孩兒喝的冷榨亞麻籽油。