女性都知道妊娠紋的位置一般在腹部、大腿內側、臀部等,初產婦的妊娠紋最為明顯,妊娠紋的主要治療方法是以預防為主的,因為一旦產生之後,就不會那麼輕易的消除掉。
孕婦如何做到防止妊娠紋的產生呢?
孕產婦食用油亞麻籽油可以有效地防止妊娠紋的產生,亞麻籽油渾身上下都是寶,孕產婦食用更是好處多多哦。
1、妊娠紋發生的主要原因是因為膠原蛋白纖維和皮膚的彈性受到外力的牽拉而受到傷害。
亞麻籽油中的亞麻酸可以補充膠原蛋白,修復受損細胞,增強皮膚彈性。
2、亞麻籽油含有大量的維生素E,可以防止皮膚老化。
3、孕婦在懷孕3個月以後,定時給肚子塗抹亞麻籽油潤膚,以防孕婦日常活動的拉伸,皮膚過於幹燥而受到損害。
4、亞麻籽油中含有的18中氨基酸、維生素E等營養物質,容易被皮膚吸收《特別是冷榨亞麻籽油》,經常使用可以有效地防止皮膚粗糙,皮膚纖維斷裂。
愛美的女士們,如果你隻想要妊娠不要紋,那就趕快來試試『愛幫冷榨亞麻籽油』,這種對媽媽和胎兒都沒有任何副作用的食用油,它能讓你實現美麗身材,秀出你優美腹部。
另外,值得提醒大家的是:橄欖油也可以防止妊娠紋,但是他的效果沒有亞麻籽油的明顯。
並且,亞麻籽油中的營養成分要比橄欖油高。
亞麻籽油是被譽為陸地上最好的『黃金油』。
在價格上,亞麻籽油也比食用橄欖油更實惠哦!
亞麻籽油和亞麻籽《粉》有什麼區別?
亞麻籽油主要是補充亞麻酸和磷脂類,亞麻籽油裡面的亞麻酸含量純度高,利於吸收,針對性強一些。
而亞麻籽的亞麻酸就不多了,多的是膳食纖維和其他一些微量元素,但是營養均衡,根據需要看您更側重哪一方面。
Ω-3對孕產婦和胎、嬰兒的主要作用
現代生命科學研究證實,Ω-3是構成人體細胞的核心物質,孕婦通過胎盤,產婦則通過乳汁將攝入的Ω-3和代謝物DHA和EPA傳送給胎兒或嬰兒。
大腦的分化主要是在出生前完成的,尤其在妊娠末三個月和出生後頭幾周,是腦組織快速合成期,因此,在這一時期孕、產婦攝入足量的Ω-3,胎兒或嬰兒的腦神經細胞和視神經細胞發育好、數目多、功能強。
Ω-3還能促進胎、嬰兒身體機能和形體發育,特別是對發育不良的胎兒和早產兒,能促使他們的機能發育達到正常水平