乳腺癌，已經成為威脅女性健康的頭號殺手。
作為每個女性最為關心的話題，乳腺健康對女性健康至為重要，而很多女性在體檢中總是查出乳腺增生，但平時有沒有太多症狀，總是擔心乳腺增生會不會惡化成乳腺癌？
從青春期到更年期，這種覆蓋女性各個年齡段，看似跟感冒一樣的疾病，到底是什麼一回事？
女性的乳腺增生，胸部會出現哪些異常？
乳腺增生主要是內分泌激素失調引起的。
患有乳腺增生的女性，通常乳房會有輕微的疼痛感，並且伴有腫塊兒樣的物質出現，很多人對乳腺增生不是很了解，怕擔心發展成為癌症。
但其實這隻是身體的正常性變化，並不會導致嚴重的疾病。
通常，胸部會出現這樣的變化：
第一、乳腺疼痛
大部分乳腺增生的患者，平時按壓胸部會出現隱隱的疼痛，輕輕地按壓，疼痛會逐漸加重。
此時建議患者服用治療乳腺增生的藥物，在平常生活中不要穿過於緊繃的內衣，盡量選擇寬松舒適的內衣。
第二、乳腺出現腫塊和結節
乳腺增生最主要的症狀是乳房出現了腫塊兒以及結節樣的改變，輕輕按壓乳房，會有腫塊一樣的東西。
如果是輕微的乳腺增生，可以服用乳癖消，慢慢地可以緩解。
第三、乳頭溢液
少部分乳腺增生的患者會有乳頭溢液的現象，這可能是乳房腫塊兒的濃腫物。
如果出現了乳頭溢液，先暫時觀察一段時間看看，出現了比較嚴重的情況，還是需要到正規醫院接受檢查治療。
乳腺增生會成為癌症嗎？
大多數的乳腺增生不會發生癌變，乳腺增生多半是因為內分泌紊亂引起的，所以需要調理內分泌。
而乳腺癌是由於乳腺發生癌變引起的一種惡性腫瘤，通常乳腺增生演變成為癌症的概率是極小的，但是也不排除有癌變的可能。
如果乳房隻出現了單純性的腫塊，並且有輕微的疼痛感，多半是乳腺增生的症狀，可以服用乳辟消等藥物治療。
由於乳腺增生是一種慢性疾病，需要定期的進行觀察，平常要注意自己的飲食，生活習慣，慢慢的乳腺增生會得到改善。
如何治療乳腺增生？
乳腺增生是常見的易良性乳腺疾病之一，基本上女性無需常規服藥，隻需要保持生活作息規律，及時給自己減壓，保持良好的心情。
同時飲食保持健康，放棄那些高熱量的垃圾食品，盡量不要服用含有雌激素的藥物，以免導致病情的加重，那些美容院的胸部按摩和精神豐胸也別輕易嘗試。
建議患有乳腺增生的女性，平常注意觀察乳房的變化，如果出現增生腫大，並且藥物治療效果不明顯的情況，建議到醫院進行相關檢查，進行針對性的治療。
乳腺按摩保健，可別上當
不少美容院也都打起乳腺保健的美容套餐，聲稱可以改善乳腺健康，治療乳腺增生等。
但正如前面所說的，乳腺增生根本無需治療，所以乳腺按摩起不了多大的作用。
大部分所謂的美容師、按摩師也都是死記硬背幾種中醫理論，再加上成分不明的精油、千人一症的套詞，最後也隻是胡亂按摩一通。
若對胸部進行暴力擠壓，還可能會加重乳腺組織的損傷，結果得不償失，花了錢還受罪。
所以，聊了那麼多乳腺增生的問題，最後隻是想告訴大家：
該吃吃，該喝喝，啥事都不要往心理擱，定期檢查就OK！
參考文獻：
『1』黃耿坡，陳懷生.三苯氧胺治療乳腺增生的療效研究[J].深圳中西醫結合雜志,2019(01):127-128
『2』雷秋模. 實用乳腺病學[M]. 人民軍醫出版社，2012.