寒冬季節是關節退行性變、頸肩腰腿痛、過敏性鼻炎、面癱、哮喘、胃腸道疾病、亞健康等常見病的高發季節，俗話說：『三九補一冬，來年無病痛』，『黃帝內經』記載了『春夏養陽，秋冬養陰』、 『夏病冬治，冬病夏治』的養生之法，這其中當然少不了嶺南傳統天灸療法。
嶺南傳統天灸是通過藥物刺激人體特定穴位，通過經脈臟腑功能的調節而起到防病治病作用。
三九天是一年中最冷的時候，人體遇寒則腠理不固密，衛外機能不健全容易患呼吸道疾病，是保健的最佳時機，通過穴位敷貼來加強三伏天灸的作用，可防治冬天容易復發的疾病發作。
三九天灸借助藥物溫熱之性溫陽益氣，健脾補腎益肺，祛風散寒，使人體陽氣充沛，抗寒能力增強，減輕病患的症狀，減少疾病的發作。
三九天灸可以加強和鞏固三伏灸的療效，夏養三伏、冬補三九，能夠顯著提高人體免疫力。
是否所有人都適合三九天天灸呢？據我院多年的研究發現，天灸可以治療多種疾病，適合任何體質的人群，其中對於體質偏虛、陽虛以及風寒濕型痹症《疼痛》的患者療效更佳。
其中針對過敏性鼻炎、過敏性咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、慢性肺氣腫、虛人感冒等肺系疾病的療效十分明顯。
通過我們自2014年以來對前來天灸治療的人群進行調查，天灸有效率達80％以上，並隨貼藥療程的延長，效果逐漸提高。
但嶺南傳統天灸屬於中醫的外治法，不能隨便貼，需要辨證分型，並不是通治百病，有些人隨意誇大它的治療作用，甚至連癌症都說有作用，這是不嚴謹的態度。
因嶺南傳統天灸的藥物中含有芳香辛竄的藥物，因此懷孕婦女忌貼藥，女性月經期慎貼藥；其他如肺結核、急性咽喉炎及發燒的患者也不適宜貼藥；有過敏體質患者慎貼藥。
通過我院的研究發現，嶺南傳統天灸療法適宜的病種主要有：
01
肺系相關病症
重發揮備用輔助服務市場作用，組織跨區跨省餘缺互補；嚴密監視負荷變化、各省市發電能力和旋轉備用預留情況，確保系統頻率安全。
02
痛症
頸肩腰腿痛、膝骨性關節炎、風濕性關節炎、網球肘、胃痛、痛經等慢性疼痛疾病。
03
其他類
失眠、慢性腸炎、消化不良、慢性盆腔炎、夜尿症、遺尿等。
2021年廣東省中醫院
三九天天灸開展的時間
12月21日《星期二》
12月30日《星期四》
2022年1月8日《星期六》
天灸應該注意的事項：
01
『嶺南傳統天灸療法』貼藥治療後皮膚均有輕微燒灼感、刺痛感，揭開膠佈後可見皮膚紅暈。
成人一般貼藥時間以30～60分鐘為宜，小孩時間酌減，如3歲兒童約15～30分鐘，以皮膚感受和耐受灼熱水平為察看指標，避免灼傷皮膚。
02
因天灸藥膏中含有較強的刺激性藥物，故孕婦不宜進行天灸；由於天灸藥物藥性偏溫，易動血，建議月經期婦女不宜貼藥。
體溫超過38度患者不可天灸。
另外，由於嬰幼兒皮膚較細嫩，容易灼傷皮膚，建議二歲以下嬰兒慎行『嶺南傳統天灸療法』的治療，但個別嬰幼兒因病情需要者，建議貼藥時間不宜超過10分鐘。
03
貼藥後皮膚出現紅暈屬正常現象，可外塗皮膚軟膏以減緩不適症狀；如貼藥時間過長引起水皰，應保護創面，避免抓破感染，必要時前來醫院處理或搽燙傷軟膏，並注意飲食控制，不宜食用『發物』，如雞、鴨、燒鵝、牛肉、蝦、蟹、海產品、花生、韭菜、芋頭等；若個別出現皮膚過敏者，可搽抗過敏藥膏並及時前來醫院處理。
04
同時，為鞏固療效，避免相關不良反應，天灸期間應注意清淡飲食，不宜嗜吃生冷，以防損傷正氣影響療效；『嶺南傳統天灸療法』多選擇在背部、腹部、腰部、腿部進行貼藥，建議女士們不宜穿連衣裙、連身衣，盡量選擇較寬松的衣服；貼藥後不宜進行劇烈活動以免大量出汗導致藥膏脫落弄臟衣物。
珠海醫院
貼藥時間
12月21日《周二》
12月30日《周四》
2022年1月8日《周六》
早上7:30至晚上8:00，中午照常貼灸。
貼藥地點
廣東省中醫院珠海醫院《吉大景樂路53號》新住院樓負一樓。
執行編輯：張靚雯
審核校對：莊映格