經歷過新冠和甲流的痛擊,人們對健康、養生越來越重視。
但與此同時,許多智商稅產品也趁虛而入,不僅讓消費者 『買了個教訓』,甚至引發健康安全風險。
前段時間一款很火的藍光消毒噴霧槍,成了許多家庭必備消毒用品。
然而,若使用不當,則可能消的不是毒,而是命!
首先,這種噴霧槍發出的藍光並非紫外線,能否消毒存疑。
其次,大面積噴灑霧化酒精,不僅可能傷害人體皮膚、眼睛及呼吸器官,還容易與熱源、火星接觸,引發火災。
一位汽修行業人士就因在車內噴灑過量酒精,導致汽車起火,玻璃破碎,後座一片焦黑,視頻畫面簡直慘不忍睹,所幸該事故沒有造成人員傷亡。
事實上,許多智商稅產品看似標新立異,但往往換湯不換藥。
大家購買前一定要擦亮眼睛,多看九叔文章,記住避雷點!
維生素C被吹得最多的就是『美白、預防感冒』等功效。
不可否認,維C確實有抑制黑色素和抗氧化的作用,但最多隻是不讓人變黑,至於美白效果可說是杯水車薪。
另外,多個研究結果表明,維C在預防和治療感冒上,作用都不大。
那些服用維C的實驗對象患上感冒的幾率並不比服用安慰劑的人低。
哈佛大學一研究數據也顯示,當普通感冒發生時,維C隻能提供最低限度的幫助。
相反,如果長期大劑量攝入維C,很可能產生依賴,一旦停藥就導致維C缺乏症,出現口腔潰瘍、壞血病等。
此外,商家為了迎合大眾,還推出了各種口味的泡騰片及保健品,價格也隨各種噱頭飆升。
實際上,維C藥品和保健品的價格差異在於輔料、生產工藝等不同,兩者的作用並無明顯差異。
而為了制造口感,維C泡騰片等還會加入許多糖、香精、鈉、色素等,長期攝入也會對健康不利。
膠原蛋白具有保濕滋養、加快新陳代謝等作用,年輕人的皮膚之所以光滑有彈性,主要就是膠原蛋白在支撐著。
但隨年齡增長,膠原蛋白會逐漸流失,導致皮膚變得松弛老態。
為了迎合愛美人士的需求,市面上出現了形形色色的膠原蛋白產品,如膠原蛋白粉、膠原蛋白膠囊等,但由於這些產品都是大分子結構,很難被人體直接吸收,效果不大。
後來便衍生出了目前最火的膠原蛋白肽產品,商家號稱其是小分子物質,能直接作用於人體深層細胞,達到美容、抗衰等功效。
但華南理工大學食品科學與工程學院趙謀明教授指出:小分子隻能說明它易吸收,究竟是什麼效果尚未可知。
目前醫學界並無研究證實膠原蛋白肽能夠和細胞結合,且沒有證據表明膠原蛋白肽具有美容、抗衰作用。
關於生蠔精、牡蠣精華肽能夠改善男性性功能、壯大前列腺、提高精子活力的說法,主要來源於生蠔和牡蠣所含的微量元素——鋅。
不可否認,鋅和男性生殖系統的生長發育確實有很大關系。
但有研究發現,每100克生蠔《牡蠣》中僅含有71.2毫克鋅,含量並不高。
更何況,經過消化吸收後獲得的鋅元素更加有限。
大多數生蠔精隻是生蠔肉粉加工成的普通食品,但據『中國藥典2020』記載,具有重鎮安神,潛陽補陰,軟堅散結功效的是牡蠣殼,而不是單純的肉。
此外,有些無良企業還會在牡蠣肽產品中加入他達拉非,這是一種治療男性勃起功能障礙《ED》的處方藥,需嚴格遵醫囑服用,不可盲目用藥。
吃多了可能會出現不良反應,如頭痛、消化不良、背痛、鼻咽炎、顏面潮紅、肌痛等症狀。
有商家宣稱,脫糖電飯煲的米湯分離技術,能夠降低70%蒸米飯期間淀粉分解產生的糖分,從而達到控糖防衰老的效果。
可北京市營養源研究所的實驗發現,正常蒸煮和用脫糖電飯煲得到的米飯,在進入人體後形成的血糖實際上並沒有差異。
此外,給米飯『脫水』還會導致米飯中維生素B族、維生素E和多酚等營養成分流失,對人體健康不利。
其實,相比平時的飲料、水果、零食等『糖分大戶』,米飯可提供的糖分反而是最少的。
當然也別指望這能抗衰,糖分是人體必需的營養元素之一,過度追求『脫糖』還可能導致糖分缺乏,引發低血糖症,增加疲勞感。
繼面膜、面霜等護膚品後,玻尿酸帝國又打造出了『玻尿酸被子』。
商家宣稱這些被子添加了玻尿酸成分,具有補水保濕的功能,可讓人越睡越美。
首先,從技術上看,無論是液態還是粉末狀的玻尿酸,都不可能被編制到紡織物中。
其次,即使被子面料真能吸收玻尿酸,在幹燥環境中也很容易揮發,更別說被人體皮膚直接吸收,妥妥的智商稅。
近年來,打著『高溫殺菌、紫外線消毒』噱頭的內衣褲專用洗衣機呼聲很高,價格也水漲船高,從幾百到上千不等。
很多人不敢把內衣褲跟普通衣服放同一洗衣機混洗,主要是怕衣物上的細菌會發生交叉感染。
實際上,經過洗衣機的浸泡、翻滾、摩擦等步驟,絕大多數微生物會從衣服上脫落。
德國波恩大學的研究發現,衣服在20.5℃的水中機洗15分鐘,即可去掉超過95%的微生物。
如果實在擔心,可在清洗時加入一定衣物消毒液,『雙劍合璧』殺菌力度即可發揮最大效益,不必刻意追求高價的內衣褲洗衣機。
真正要擔心的是,洗衣機是否有定期清潔。
上海市疾控一份研究報告顯示,用了半年以上的洗衣機,如果一次清洗都沒有做過的話,細菌的檢出率可達100%,細菌數量更是馬桶的530倍!
很多智商稅產品之所以受歡迎,一方面是利用名人、專家效應,欺騙消費者的信賴;另一方面是對專業知識胡亂應用,表面上誇誇其談,實際上徒有其表。
因此想要避坑,大家最好理智對待,不要被天花亂墜的廣告語帶偏,要精準抓住主要信息,再從官方渠道去查證。
一些美容護膚的智商稅產品,實際效果有時還不如美美地睡一覺、吃一頓健康餐或跑跑步出身汗來得實在。
如果你不想身邊人踩坑,那就動動手指,點贊在看轉發一鍵三連。
如果你還買過其他智商稅產品,也歡迎在評論區分享你的使用體驗。
參考資料:
[1]『保健品維生素C片比醫院的好?這4個關於維C的謠言,別再交『智商稅』了』.家庭醫生在線. 2022-02-18
[2]『脫糖電飯煲能降糖70%?實際沒差異』.人民日報.2020-10-31
[3]『『網絡謠言粉碎機』原創 | 玻尿酸被子、量子護膚、石墨烯內衣……高科技忽悠幾時休?』.澎湃. 2021-04-09
[4]『北大『五個女博士』膠原蛋白肽飲品,抗糖神器還是『智商稅』?』.紅星新聞.2022-10-01
[5]『對『消毒神器』智商稅按下理性暫停鍵』.齊魯壹點.2023-01-12
[6]『家庭消毒要注意哪些要點?消毒產品如何選擇?』.上海寶山.2022-12-20
[7]國家藥典委員會編.中華人民共和國藥典一部註釋[M].2020
[8]莫艾欣.維生素C是否可以預防感冒?.『心血管病防治知識』 2017年第4期34-35,共2頁
[9]鄒佳璇.維生素C—感冒:吃維生素C片預防感冒靠譜嗎?.『飲食科學』 2018年第3期71-71,共1頁
[10] 紀小雲著,看看吧,你知道的那些都是錯誤的,告訴你生活中的錯誤常識,黑龍江科學技術出版社,2016.03,第85頁