25歲之後我們就會發現眼角的細紋開始出現，額頭也出現了幾道橫紋，脖子上的也若隱若現，除了要開始使用系列的保養品，也要格外注意日常生活中的一些小細節。
堅持做面部吧，能夠幫助我們改善面部線條和彈性，堅持下去你會發現惱人的細紋沒有再找上門來哦。
1.頸部保健操
背部挺直，雙肩向後，將下巴慢慢抬高，知道頸部皮膚感受到壓力，臉向著天花板，保持這個姿勢，然後自然的張口和閉口，同時感受頸部壓力，也可以將手放在鎖骨上，感受肌肉運動。
2.額頭保健操
對著鏡子，雙手將捋起來，平時前方，將眉毛放低，不要用力，額頭也不要皺起來，然後輕輕閉上眼睛，手用力拉住發根，拉直額頭，感受額頭會非常平滑。
然後再放下手，讓眉頭恢復自然。
3.面部保健操
將嘴巴張大，默年『a』，然後用手來帶領動作，讓嘴巴張的更大，注意臉頰不要出現皺紋；雙手抱頭，讓嘴唇發出『huo』的音，在唇紋沒有加深前停下來，雙手包住臉頰輕按；雙手抱頭，將嘴巴張大發出『O』的音，嘴唇呈橢圓型，盡量讓兩個唇角靠的更近。
