閨蜜從小皮膚就比較黑，當然自己不是這麼認為，隻不過也要面對現實，美其名曰是健康的小麥色。
其實心裡一直有個想法，就是讓自己皮膚白點。
出門的時候往往要抹上粉底液在弄上定妝粉，以免『影響市容』。
這不，閨蜜按照一盒產品發過來，想了解一下吃完以後能不能讓自己白點？
這款產品是國內知名的保健品廠家生產的，包裝也很精美。
看著產品的包裝好像吃了以後就能讓肌膚白裡透紅，出門遊玩的時候吃上幾粒就可以肆無忌憚地讓自己沐浴在陽光中。
我們的這些想法雖然好，隻不過現實有點太殘酷。
這款產品中添加了含有維生素C的針葉櫻桃粉、番茄紅素和葡萄籽提取物等物質，這些物質具有很好的抗氧化能力，組合在一起看起來好像特別高大上，但是卻無法掩蓋背後的真相。
這款產品中含量最多的是糖醇而不是抗氧化物質，在其營養成分表中碳水化合物的含量並不低，也算是高碳水化合物的食物。
也許您可能已經看到產品中有兩個字，那就是糖果。
糖果隻是一種食物，而並非藥物或者保健品，並不具備一些藥物的作用。
想要通過吃幾顆糖果來美白，恐怕有點不太現實。
還不如回家買上幾個西紅柿吃，畢竟西紅柿中含有的番茄紅素比較高，抗氧化能力也很強。
關鍵是西紅柿價格便宜， 你說是不是？
美白一直是女性最為關注的話題，也屢屢上當受騙。
比如購買美白面膜、美白霜，註射美白針等等，美白的陷阱是一個接著一個，讓人防不勝防。
皮膚的深淺由什麼決定？由黑色素含量和其在角質細胞分佈決定。
在黑色素細胞內，酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成黑色素。
受傷和紫外線都會加速酪氨酸產轉化為黑色素。
想要美白的關鍵就是抑制黑色素的生成和黑素體的傳遞，加快黑色素分解代謝。
陽光雖然讓人有一個好的心情，但是的紫外線的照射也會讓肌膚中的黑色素產生更多，這也是經常在室外工作的人皮膚變黑的原因。
防曬對於肌膚來說尤為重要，出門的時候也要注意做好防曬工作。
而在日常的飲食中，增加富含富含維生素C、維生素A、維生素E和番茄紅素的食物，更能起到事半功倍的防曬效果，避免肌膚被曬黑。