秋冬天氣幹燥，寒氣當令，肺經口鼻皮毛與外界相通，所以寒邪非常容易引起肺病，很多人都會出現口幹舌燥、喉嚨痛、氣喘、咳嗽……那可能是肺部受了外邪侵襲，導致肺功能失常。
老慢支、慢阻肺、肺氣腫等也隨之復發了。
所以在這時我們要對肺部進行保養，我們可以通過飲茶來調理肺臟。
銀耳桔梗茶
做法
材料：銀耳、桔梗、山藥、蓮子、甘草、枸杞子、桔紅、大棗、玉竹、枇杷果
步驟：
1、以上10種材料各準備3克，洗凈。
2、放入鍋中加入適量清水熬制30分鐘，最好選擇熬藥的鍋。
每日一劑，一劑3杯茶水。
小貼士：為了衛生起見，材料時最好用水沖一下，還有覺得自己煮麻煩的話，可直接選擇思美人銀耳桔梗茶來飲用。
材料經過嚴格篩選調配，保留了藥材最大的成分，比我們自己煮水的效果會好很多。
適用人群：氣管炎、咽炎、肺熱咳嗽、百日咳、長期吸煙等人群。
銀耳桔梗茶性質較為平和，沒有明顯副作用，四季都可以常喝。
秋冬季是肺病高發、多發的季節，平時要多注意防護。
少抽點煙，盡量遠離粉塵多的環境。
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