中醫小講堂
『芳草百味』欄目由廣東省中醫院攜手廣州新聞資訊廣播聯合推出，在『廣東省中醫院』微信公眾號、廣州新聞電臺FM962《逢周六日下午16：30分》『周末健康課堂』節目推送。
本欄目由廣東省中醫院藥學部支持！
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主持人：現在人們普遍都有了比較好的保健意識，平常自己也會根據身體狀況泡一些保健茶飲。
我在電商平臺上經常看到形形色色的保健茶，除了我們經常用到的一些中藥，還有些比較少見的植物，本期的『芳草百味』我們請廣東省中醫院藥學部的龔又明中藥師來和我們介紹下。
藥師：各位聽眾朋友大家好，我是廣東省中醫院的龔又明中藥師。
隨著全民大健康的觀念深入人心，大家現在越來越重視自己的身體，各種養生茶飲紛紛上市，就像主持人說的，有很多不常見的具有保健作用的植物也出現在人們視野裡。
今天我們就挑幾個來說說。
首先我們來說說當下很熱門的玉米須茶。
玉米須大家都見過。
用植物學專業術語表達，它是禾本科玉蜀黍屬植物玉米的花柱和花頭。
最早出現在『滇南本草』上，說它”性微溫，味甘。
“而後我們嶺南的本草專著『嶺南采藥錄』也有收載，將玉米須”和豬肉煎湯治糖尿病。
又治小便淋瀝砂石，苦痛不可忍，煎湯頻服。
“總結來說，玉米須甘、淡，平。
歸膀胱、肝、膽經。
具有利尿消腫，平肝利膽的作用。
現代研究還證實玉米須可以降血糖、降血壓；對膽囊炎、膽結石、肝炎性黃疸等也有一定的作用。
我們第二個要講的植物大家可能就很少聽說了，叫青錢柳，很多保健茶飲裡直接簡稱為青錢，一般用它的葉芽來做保健用。
青錢柳是胡桃科青錢柳屬植物，中國長江流域及南方多省有零星分佈。
青錢柳是冰川時期幸存下來的珍稀樹種，僅存於中國。
最開始青錢柳葉是外用治療皮膚病的，『全國中草藥匯編』記載青錢柳嫩葉搗爛取汁可以治療體癬，後來研究發現青錢柳葉芽富含豐富的皂苷、黃酮、多糖等有機營養成分，能夠有效平衡人體糖代謝，從而達到降血糖的作用，同時對高脂血症也有一定效果。
所以現在很多茶飲裡也用上了青錢柳葉芽。
當然，這裡我們也要提醒大家，保健歸保健，如果真的有什麼疾病，還是要盡快就醫。