目前在中國醫療保健市場異常混亂的今天，再加上保健品在網絡與電視上的狂轟亂炸，讓大多數人早已蒙圈了。
據不完全統計，目前中國有慢性的成年人中，有一般多的人在每天服用保健品來治病，實在是荒唐至極！
大家想一想，有好多慢性病，疑難病，如高血壓，糖尿病，冠心病，肝病，腎病等在三甲大醫院專家教授都給你治不好，你就憑借人家的甜言蜜語瞎忽悠，吃上人家的保健品了，簡直太可笑了。
什麼是保健品？
保健品就是我們通常所說的保健食品，隻能適用於特定人群。
保健食品具有特定功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品，具有調節機體功能，不能代替藥品，不以治療為目的，並且對人體產生步了任何急性、亞急性或慢性危害。
說白了，就是吃不好也吃不壞。
保健品在宣傳上，不能出現有效率、成功率、等相關的詞語否則是違法的。
比如高蛋白營養粉、保健功能的酸奶等，除具有食品特定的色、香、味、形，還能提供人體生存必需的營養物質。
保健品在包裝上有：國食健字G(J)+年號+流水號，字母G指國產，J指進口。
或衛生部的批準文號：衛食健字《衛食健進字》+年號+流水號。
並且規定在包裝或標簽上方必須標有保健品的特殊標識：『藍帽子』，一個類似藍帽子的圖案,下面有保健食品四個字，保健食品四個字下面是批準文號。
沒有藍帽子和保健品批準文號的就是假的保健品。
什麼是藥品？
藥品是指用於預防、治療、診斷人的疾病，有目的地調節人的生理機能並規定有適應症或者功能主治、用法和用量的物質，包括中藥材、中藥飲片、中成藥、化學原料藥及其制劑、抗生素、生化藥品、放射性藥品、血清、疫苗、血液制品和診斷藥品等。
藥品在包裝上有：『國藥準字H(或Z.S.J.B.F)+8位數字』，它的意思是國家藥監局批準生產、上市銷售的藥品，H字母代表化學藥品、Z中成藥、S生物制品、 J進口藥品國內分包裝、B具有輔助治療作用的藥品、 F藥用輔料。
如果包裝上沒有『國藥準字』批準文號，肯定不是藥品；如果有『國藥準字』，登陸國家藥監局數據庫查詢，查不到的也是假藥。
總結：保健食品與藥品最大的區別就在於，保健食品不能直接用於治療疾病，隻能充當人體機理調節劑、營養補充劑；而藥品是直接用於治療疾病的，因此，任何保健食品都不能聲稱自己有治療作用和治療效果。
消費者在選購保健品的時候，就要仔細閱讀產品標簽，看包裝上是否有傘狀的國家保健食品標志–藍帽子，以及衛生部審批的批準文號，衛食健字或國食健字()第××號。
2003年以前通過審批的批號是『衛食健字』，2003年以後通過審批的批號是『國食健字』。
所以您要是有病的話，千萬不要將保健品錯當成藥品來調理而服用，這樣會延誤病情甚至會危及您的生命。
聲明：本文作者為四代祖傳中醫范松。
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