什麼是葉黃素?| 每日漲營養姿勢824

很多人都知道葉綠素,植物通過葉綠素產生神奇的光合作用,可將光能轉化為化學能。

那什麼是葉黃素呢?它又被稱為『植物黃體素』,是一種廣泛存在於蔬菜、花卉、水果等植物中的天然物質。

葉黃素還有很多別名,如胡蘿卜醇、植物黃體素、核黃體、萬壽菊花素等,甚至還有洋名『Lutein』。

從植物中提取的葉黃素是橙黃色粉末,漿狀或液體,不溶於水,溶於己烷等有機溶劑。

葉黃素與胡蘿卜素是近親,它們同屬於『類胡蘿卜素』族物質。

目前從自然界中鑒定出的700多種類胡蘿卜素中,根據其分子組成可分為兩類,一類為不含有氧原子的碳氫族類胡蘿卜素,稱為胡蘿卜素類;另一類為含氧的類胡蘿卜素,稱為葉黃素類。

*本文圖片源自網絡

馬冠生博士

· 北京大學公共衛生學院營養與食品衛生系主任,教授,博士研究生導師

· 國家食物與營養咨詢委員會委員

· 中國營養學會副理事長

· 九三學社中央科普工作委員會委員

· 中國科協首席科學傳播專家

· 2017年科學傳播獎獲得者

· 2015年十大科學傳播人

· 2013年中國健康年度總評榜健康傳播風尚人物

· 2012年科學傳播年度人物