2015年1月,關於日本NMN的研究結果首先出現在日本放送協會NHK的紀錄片節目《NEXTWORLD:我們的未來》中,日本研究人員也是最先開始對NMN這一物質進行科學研究的一批科學家,時至今日,日本NMN產品始終深受信賴。
我們身體的能量來自於細胞的能量,而細胞的能量則缺不了線粒體的工作,每天我們都需要線粒體產生ATP能量分子,來為所有細胞活動提供能量。研究發現,線粒體中的NAD+水平,對線粒體功能起著至關重要的作用。簡單來說,線粒體需要以NAD+為燃料,在三羧酸循環中參與一系列的氧化還原反應來產生ATP能量分子,為我們的生命活動提供能量。NMN作為NAD+的最直接前體,服用後可以提升我們身體裡NAD+水平,從而提升精力。
中年時期,是人一生中最重要的階段。精力與體力開始下坡,對女性而言,中年更是人生的風水嶺,事業與家庭需要兼顧,時刻保持充沛的精力和良好的狀態,不少日本女性都服用NMN。
而目前市面上大多數的NMN都是以含量為作為競爭賣點,隻有少數專門針對女性群體的日本NMN品牌,ASHOKO愛晞珂就是其中之一。這是一家日本NMN品牌,專註於國際領先的生物創新成分研發。
愛晞珂品牌的這款日本NMN白金時光膠囊,不僅主打高含量和高純度的NMN原料,同時聯合東京大學專研了針對女性抗衰的配方,復配輔酶Q10、縮醛磷脂、核酸《RNA&DNA》、生育酚乙酸酯等多種成分,更好地喚醒女性有質感的狀態。
輔酶Q10作為心血管養護罩,能夠緩解心悸、平復潮熱;縮醛磷脂作為神經元修護膜、令女性安神精心、熟睡整晚;
核酸作為基因修復器,促進女性機體全面年輕化,提高身體抵抗力;
生育酚乙酸酯作為卵巢滋養劑,幫助月經規律,激活女性之美。
女性特有的生理結構和體質,加上環境污染、競爭壓力、工作節奏加快、生活方式改變等諸多因素,很多女性的生物鐘被打亂,抵抗力下降,身體處於亞健康狀態,各種疾病紛紛找上門來。那麼在服用日本NMN愛晞珂白金時光膠囊的同時,中年女性還可以做些什麼來保持精力呢?
一、作息規律
睡眠很大程度上決定了人們的生活、工作質量,睡眠可以說是提升精力的基石所在。《2020中國人睡眠白皮書》顯示,中國人的平均每日睡眠時長大約為7小時,失眠人數高達24%,入睡速度也需要長達21分鐘。當睡眠出現問題,人就會容易疲勞犯困經常感覺累同時也會嚴重降低身體抵抗力,不僅無法好好工作,連生活和情感都會因為自己長期亞健康狀態變得更糟糕。
二、均衡飲食
美國有項研究發現,不吃早餐的人身高體重比《BMI》偏高,也就是體重超標,還愛犯困,做事也無精打采的。長期不吃早餐更容易得內臟結石,特別是腰腹部易生贅肉。而講究吃早餐的人會普遍精力充沛,身材也相對勻稱。
蛋白質是一種優質的精力燃料,更是構成生命的重要物質,免疫系統、肌體的成長和修復等等過程,都離不開蛋白質。可以說每日補充充足的蛋白質,是提升精力的關鍵。許多氨基酸補品,實際上就是蛋白質。
油脂作為一種良好的儲能物質,能夠幫助身體健康和細胞的修復,促進特定的維生素和抗氧化劑吸收,為身體提供強力的營養等。
三、注意補水
補水對女性保持健康和精力充沛,都具有非常重要的作用。誰可以提升皮膚和筋膜的質量,提升機體活力,減緩肌肉和筋膜的老化,這意味著即便久坐也不至於腰酸背痛。美國國家科學院醫學研究所的研究結果表明,每個人建議的飲水量為每千克體重30ml。處於缺水狀態,會時常感覺衰憊。
中年女性是一個容易被忽視的群體,女人要在任何時候都好好愛自己,活出獨立、自信、精致、不一樣的自己,而這一切的前提,是服用日本NMN愛晞珂白金時光膠囊,給自己一個精力充沛的健康身體!