NMN是NAD+《煙酰胺腺嘌呤二核苷酸》的前體物質，可以增加NAD+的生物合成。NAD +是一種重要的氧化還原輔助因子，主要參與糖酵解、三羧酸循環和脂肪酸氧化等代謝過程。它同樣大量存在於線粒體、細胞質和細胞核中，且會隨著年齡和某些疾病而減少。
NMN對於調節細胞生長、能量代謝、抗應激、炎症、晝夜節律和神經元功能至關重要。NMN的生理活性與NAD +是密切不可分割的，NMN目前是國內外市場中火熱的『長生不老藥』，廣泛應用於醫藥、食品、保健品以及化妝品中。
一、抗衰老
1、NMN通過影響機體內NAD+水平來達到抗衰作用。NAD +的充分表達可顯著延長壽命，延緩老化速度以及改善幹細胞功能障礙。
2、NMN能提高細胞內NAD+水平，使神經肌肉功能正常化，延緩記憶喪失並延長壽命。NAD+直接調節蛋白質-蛋白質相互作用，其調節可以預防癌症、輻射和衰老。
3、NMN可有效地減輕與年齡相關的生理衰退，阻止了關鍵代謝器官中與年齡相關的基因表達變化，並增強了骨骼肌中的線粒體氧化代謝和線粒體核蛋白失衡，有效改善腸道結構，血管內皮細胞線粒體功能，使老化血管恢復活力。
二、肌膚光保護作用
大量研究實驗結果發現，經過紫外線輻射光照後，皮膚結構及外觀都會發生明顯變化，比如皮膚表皮變厚，外觀幹燥，粗糙，皺紋等，補充NMN後可顯著增加NAD+和ATP的水平，抑制乙酰P53蛋白的積累，保護角質形成細胞免受紫外線輻照損傷。與對照組相比，NMN能抵禦輻射誘導的光損傷，保持皮膚正常完整的結構，比如膠原蛋白纖維的數量、表皮真皮的厚度、減少肥大細胞的產生。
三、抗氧化作用
NMN 改善紫外線輻射誘導的皮膚損傷的機制是NMN激活AMP信號通路，從而抑制NF-κB信號通路的激活，減少炎症介質對皮膚的損傷。此外，激活的AMPK通過調節血液、 肝臟和皮膚中相關氧化應激指標的水平，降低了皮膚的氧化損傷，提高身體的整體抗氧化能力。
四、肌膚舒緩作用
NMN可通過改善細胞氧化狀態、抑制促炎以及提高成纖維細胞中抗氧化調節因子來改善PM誘導的炎症。體外細胞實驗表明，NMN具有一定的抑制炎症因子，舒緩皮膚的功效。