大家知道NMN有極佳的抗衰效果，但如果服用方法效果會大打折扣，浪費時間和金錢，何為科學正確的服用方法呢？
下面為大家奉上由金獎品牌高活NMN12000為大家提供的NMN科學服用方法和注意事項，按照該方法服用保證NMN效果最大化：
※服用時間※
科學的服用時間為每天兩次常規補充及加補
第一次：早餐後30分鐘一次《約7-9點之間》
第二次：睡前30分鐘一次 《約為21-24點之間》
加補：熬夜等特別疲勞狀態時端粒損傷加劇，需要及時修復，這時可以單獨補1粒
※服用劑量※
基礎保養：如果僅僅為了基礎保養可以維持2粒/天，
適齡服用《推薦》：25-39歲 1-2粒/天，40-59歲 2-4粒/天，60歲以上3-6粒/天，可以起到復春『逆齡功效』
※服用周期※
根據相關測試認為三個月為相對穩固的周期，相關科學實驗也是以三個月為最短周期，因此建議每次使用不低於三個月
※關於依賴性※
補充NMN是保持年輕的加分項，公開研究資料表明服用NMN可以獲得終身益處，可隨時停止服用，不會產生依賴。
※關於副作用※
華盛頓大學研究表明口服NMN可快速轉化成組織中的 NAD+ 消除各種與衰老相關的生理衰退，對嚙齒類動物的皮膚、生殖和壽命都有積極的影響，尚未發現NMN任何毒性和副作用
※關於存儲※
常溫通風存儲，避免潮濕，特別提示購買NMN一定要選擇磨砂玻璃瓶產品，以減少瓶身對NMN的氧化反應。
※關於疾病防范※
尚未發現那些疾病人群不適合服用NMN，保險起見，腎臟衰竭等情況慎用，並遵從醫囑