不同年齡因身體差異吃NMN後有著不同變化。日本EUNMN醫師介紹，吃NMN後一般能感受到的身體變化為，睡眠狀態變好，精神狀況變化和沒有了疲勞感，思維和注意力的變化提升，皮膚狀態變好，運動耐力的提升變化，眼睛視力情況的變化，還有身體免疫狀態變化。有些人在服用後無好轉反應或反應不明顯，能直接感受到變化，而有的人在剛開始服用階段，2到7天內因為會有身體適應和好轉反應，出現口幹，精力旺盛，飯量變化，貪睡等身體變化。如果出現則需要多喝水，多運動，增加新陳代謝的速度。在好轉反應消失後，慢慢會呈現出一些健康變化。
NMN對於身體變化的原理。
NMN補充劑作主要通過NAD+作用於機體。目前提升NAD+的5種前體物質有色氨酸/Trp、煙酸/NA、煙酰胺核糖/NR、煙酰胺/NAM、煙酰胺單核苷酸/NMN。科研實驗證實在這5種中，NMN是最適合作為NAD+的補劑。NMN在某些細胞表面有膜轉運體，能直接將NMN轉入細胞內，所以NMN有兩種進入細胞的方式。
一個是通過轉運體直接進入細胞。NMN特異性轉運體Slc12a8是一種氨基酸和多胺轉運體，對NMN有很高的選擇性，並不轉運和NMN結構甚為相似NaMN。二是通過細胞膜表面的CD73去磷酸化為NR《通過平衡核苷轉運蛋白ENTs》進入細胞內，隨後再通過細胞質的NRK酶催化為NMN，進入線粒體被利用。NAM既是NMN的前體，又是NAD+經NADase活性消耗途徑CD38水解後的產物。因此NAD+的合成、利用、再生是一個涉及胞內胞外的NMN轉NAD+轉NAM轉NMN的循環。
NAD+全稱煙酰胺腺嘌呤雙核苷酸，它還有兩個簡短的別名：輔酶I和諾加因子。廣泛分佈在人體的所有細胞內，存在每一個細胞中參與上千項反應，是人體內必不可少的輔酶。而身體細胞衰老過程中涉及幾個因素，減少Sirtuin水平，端粒的損傷，氧化應激，DNA損傷，缺乏健康的營養素，代謝紊亂，慢性炎症和線粒體損傷等都和NAD+有關。
NAD+具體參與的反應主要有以下幾種。一是sirtuins途徑，被消耗以打開長壽基因。二是PARPs途徑，進行DNA修復，最後是CD38途徑，用於鈣的信號傳導。由於三個消耗NAD+的途徑《sirtuins，PARP和CD38》共同競爭同一個水池裡的水，因此CD38消耗過多時，sirtuins和PARP的可用量就會減少。因此，補充NMN提高了體內NAD+含量，從而改善了身體相關衰老的多種問題。
Sirtuins長壽蛋白和NAD+的關系
sirtuins在20世紀70年代首次被發現，當時研究人員發現一些信號蛋白調節染色體的某些部分，即組蛋白。組蛋白是蛋白質，為染色體提供結構支持，並充當DNA纏繞的線軸。研究人員發現，它們可以防止DNA損傷，促進DNA修復，調節細胞周期等有著重要作用，所以被稱為長壽蛋白。
sirtuins在機體內調節能量代謝、應激抗性、炎症、晝夜節律和神經元功能。但sirtuins最重要的作用是決定衰老的速度。Sirtuins調節組蛋白的纏繞和解纏繞，並間接控制纏繞在線軸上的DNA。由於隻有未包裹的DNA才能被表達——基因信息被用來制造對身體有用的產品的過程——sirtuins打開或關閉控制衰老的基因。但是它不能缺少NAD+，需要NAD+來激活，而NAD+需要NMN作為前體來補充。因此NMN在抗衰應用中大量使用。
關於NMN的安全性研究
NMN天然存在於各種植物和動物食物來源中。在植物中NMN含量高於肉類食物的含量。目前以生物黴定向化和全酵法技術純化NMN為主，以日本EUNMN為列，采用黴定向進化技術+全酵法+AI人工智能技術，純度高達百分之99.9。避免化學提取的工藝法的殘留而降低使用效果，質量認證遵循《NMN質量管理國際十大核心標準》符合歐盟日本檢測。以科研實驗室級別GRAS有機認證原料，GMP藥食級生產。
日本EUNMN今井真一朗聯合日本機能研究團隊， CTC實驗室共同開發。日本專業健康及美業定制，臨床實驗室專供原料，由今井真一郎教授和日本慶應大學率先進行人體應用臨床研究，這也是世界上首次NMN臨床研究。相繼日本大阪大學、東京大學、廣島大學、築波大學、富山大學等實施人體臨床實驗。
目前，還沒有煙酰胺單核苷酸對人類產生副作用的記錄。在對人體的NMN研究顯示，單次口服100、250和500毫克的NMN安全性高、耐受性良好，沒有任何嚴重副作用。在不同臨床試驗中NMN使用劑量從150mg-2000mg不等，試驗不同的劑量均有效且安全。而近期新一項臨床試驗證實，每天服用600毫克NMN可能是效果較好的劑量。
關於NMN的作用
傳統的NMN在實用領域裡面隻局限於基因抗衰，但是作為身體的老化進程改變了基因的活躍度還遠遠不夠，還有基礎能量來滿足基因的活躍度，還要有修復因子靶向定位已經損傷的細胞進行更新迭代。日本EUNMN新型復配，徹底改變NMN的應用領域不隻是針對基因老衰。和普通NMN的主要區別在於四維本源機能。日本EUNMN基於β-NMN通過超優復配4大內源機能：PQQ機能，EGT機能，Plasmalogen機能和NMN機能，協同作用於線粒體，最終表達出多種對身體的有益的途徑。
日本EUNMN機能-PQQ
1.幫助促生腦部功能，預防腦老化
2.本身還具有很強的清除該自由基的能力，相當於抗壞血酸的50~100倍
3.保護心臟免受氧化損傷
4.促進神經生長，保護神經系統
5.防治肝臟損傷
6.可改善線粒體密度和功能
實驗數據表明PQQ 保護腦細胞及其 DNA 不受損傷，激活線粒體自帶的修復功能，同時包括認知、學習和記憶的改善，以及神經退行的風險降低。研究顯示，PQQ 可通過刺激中樞神經系統中某些膠質細胞的神經生長因子 (NGF) 的合成，來保護和提高神經元的存活率。
日本EUNMN機能-EGT
EGT它是人體中的同源成分，但是無法自己合成隻能通過外界攝取。在人體內可以對細胞起到保護作用，是機體內的重要活性物質。維持DNA的生物合成，細胞的正常生長及細胞免疫等多種生理特性。
1.維持DNA的生物合成
2.維持細胞正常生長
3.維持細胞免疫功能
4.改善氧化應激後腦血管細胞的活力
臨床實驗中，研究小組發現EGT促進了更好的細胞增殖速率，增強線粒體健康活力。增加氧化應激下的細胞存活。研究表明EGT在預防神經退行病如癡呆和阿爾茨海默病具有很好的效果。
日本EUNMN機能-Plasmalogen
Plasmalogen是一種存在於幾乎所有人類組織的磷脂，大腦中的含量很高。它在大腦功能起著非常重要的作用，具有促進腦細胞的活性，其中包括:
1.促使腦細胞增生
2.維護腦細胞免受氧化
3.抑制可致腦細胞壞死的淀粉樣蛋白積累
4.保護腦細胞免受壞死威脅
5.輔助學習和記憶功能
科學家臨床試驗發現若受試者的Plasmalogen水平低於正常的百分之75，認知功能也會隨著下降。缺乏Plasmalogen可能導致潛伏在阿爾茨海默氏病的突觸功能障礙和神經遞質耗竭。