最近火爆的《流浪地球2》大家都有看過嗎？相信每一個看過的人，在討論電影內容之外一定還離不開另一個話題：劉德華怎麼可以這麼帥！網上還熱傳著一個段子，同劇組的李雪健老師68歲，網友們都在關心李老師淋雨要不要緊，卻沒有人在意61歲的劉德華也在冷水裡泡了2個小時，甚至還想誇獎不愧是華仔，年輕力壯身體好。
僅僅相差7歲，為什麼劉德華的狀態能夠如此之好呢？首先肯定離不開劉德華自身的自律，在一些采訪中不難發現，他堅持十年不吃米飯，二十多年沒有喝過汽水，常年堅持運動，作息也極為規律，良好的生活作息習慣在很大程度上能都延緩人體的衰老。
7年是一個衰老周期
另外，兩位老師畢竟有7年之差，這事實上也並非一個小數字，尤其是放在人體的衰老周期裡。
在醫學上認為7年是人體細胞更新的一個周期，因為人體的細胞都在新陳代謝，一般每三個月更換一次，直到將一身細胞都換掉大約需要7年的時間。
所以我們身體狀態的關鍵節點大致可以定為7歲、14歲、21歲、28歲……49歲、56歲、63歲、70歲等等，而少年時候正是成長的關鍵時期，每一周期的輪回帶來的也是身體能量的積蓄，我們不斷長高，變得越來越健碩。
但越往後的輪回，身體衰老的特征就會越來越明顯。
如果你曾經歷過那你一定知道，好像就在奔三的前後，突然發現自己新陳代謝緩慢了，皮膚變得粗糙了等等各種小問題找上門來了。
而如果你有幸還沒經歷這個時節，那麼一定要提前做好準備，通過健康生活習慣的調整以及相關抗衰老營養素的補充，能夠很大程度上延緩衰老。
補充NMN延緩衰老
關於抗衰老，科學家很早就展開了研究，而在1906年第一次發現煙酰胺腺嘌呤二核苷酸《NAD+》開始，可以稱之為我們在抗衰老研究上的一個巨大轉折點，科學家們最終證明NAD+在人體延緩衰老中起著非常重要的作用，它參與著人體的新陳代謝、氧化還原、DNA的維持和修復、基因穩定性等，無時無刻不在進行著合成、分解和再循環的過程，但當消耗多於產生的時候，體內NAD+水平下降，也就是人體出現衰老的開始。
圖：提高NAD+水平的方式和益處
好在科學家們研究發現了能夠有效補充NAD+的方式，就是NMN。
NMN作為NAD+的前體具有吸收快，效果好的良好表現而被廣泛應用於抗衰老產品中。
一般而言，服用相關產品後，2-3分鐘就能進入血液，15分鐘內NMN含量大量提升，然後達到提升血液、肝臟等器官中的NAD+水平的效果。
NMN產品優選Mkule
市面上NMN產品選擇繁多，不同的品牌，不同的原材料與工序所帶來的效果也是千差萬異。
因此想要達到良好的效果，一定要認準大品牌。
圖：Mkule NMN產品圖
一直享有營養膳食補充劑勞斯萊斯之稱的Mkule就是不錯的選擇，其在產品研發的各個環節都有自身一套嚴格的標準體系：全球精選高品質原料，產品珍貴天然原材料含80%以上，工廠通過FDA GMP和NDI三大權威天然認證，全球首創零距離一體化模式，全程可控。
品牌更是連續獲得『美國2018年傑出科學成就獎』，『美國食品藥品監督管理局《FDA》認證』『科學突破獎』等20多項行業權威大獎，常年占據同品類產品各大平臺的銷量榜首。
品牌下的NMN產品采用Mkule獨創的諾貝爾生物酶技術與自研的EMHANCED ABSORPTION增效技術，使得產品催化技術整整提高220%，吸收效果也提高了76%，分子活性高達100萬u/g，更容易被腸胃吸收，所產生的效果也更加明顯，相當於花同樣的金錢與時間，但身體所呈現的改變效果是遠遠超於其他品牌的。
不管你現在是30歲、40歲或是50歲，只要當下意識到抗衰老的重要性，在日常飲食、作息、運動方面養成良好的習慣，同時輔助NMN產品，相信一定能很大程度上延緩身體的衰老速度，那麼在60多歲的時候葆有當下劉德華這般的年輕狀態也是有可能的。