nmn真的有吃的嗎，nmn國外品牌測評5年，總結的真相
nmn真的有吃的嗎，nmn國外品牌測評5年，總結的真 相！作為一個吃nmn五年的老用戶，功課博主應大家要求來聊一聊NMN！
從800多的nmn，我一路吃到兩萬多的，再到美國啊，還有加拿大各大品牌，然後到後來的日本W+NMN25000黑金版《現在是我一直在吃的nmn品牌》，不說上百瓶，但幾十瓶肯定是有吃了，我到底是有多惜命，那麼努力掙錢就為留著命花，哈哈
這幾年其實關於nmn的研究其實是越來越多，今天我很中立的把我這幾年的幹貨跟功課全部整理出來分享給大家。
這一 期的參考主要來自於哈佛醫學院跟日本的四期臨床，還有美國的一些臨床研究。
說真的哦，今天的內容就是會比較學術，可是都是有用的信息。
先跟大家說明一下nmn跟NND+前體到底是什麼？它其實本來是我們人體中的一種物質，作用在我們身體的更新跟充能上面，讓我們的整體身體年輕還原化，所以你可能會出現睡得更好，皮膚更亮，精力更強，集中度更高，簡單來說就是把你的年紀往回推，然後一經發現之後就風靡了全世界時。
但是它真的有這麼好，能不能安心？有那麼神 奇嗎？就是這麼高科技的東西哦，難免是會有信息滯後的問題，所以呢，我們今天一條一條幫大家做一個解決！nmn真的有吃的嗎，nmn國外品牌測評5年，總結的真 相！
一、nmn真的有吃的嗎？是不是所有人都要吃nmn？
哈佛教 授David 是早先開始服用nmn的人，接著nmn的使用人群都是有經濟能力的人，如國內外知名企業大佬，現在隨著nmn的普及，一些富豪、以及一些城市的精英、和關注健康的中老人群都在服用nmn！
是不是所有人都要吃nmn？哈佛醫學院研究出來人體的一個NNM高峰水平其實在30歲以前，30歲以前的人其實根本不需要補充nmn，但是如果你是長期睡眠不規律、壓力大、亞健康情況嚴重等等一些客觀的因素是可以補充nmn，這個年齡限 制不是絕 對的！
二、nmn真的能夠增加NAD+嗎？吃了nmn是否能夠代謝，身體會不會有負擔？
2021年6月的一個nmn研究項目，與漂亮國的一個特 種部 隊，他們共同展開了一項研究，去測試nmn是否增加人類的運動表現和場上表現。
所以他們找來了極 端的一種職業，他用的是雙盲臨床高濃度單天攝取1000mg、2000mg以及安慰劑的一個組別會提出來在這邊講，其實是因為這個測試已經達到了一個醫 療級別的制定檢測標準了，所以相對來說它的數據其實更具有權 威性跟參考性。
實驗中，分別在這三組人服用了nmn4個小時之後。
檢測他們體內的NAD+水平，而比較安慰組1000MG和2000MG的攝取人群都有顯著的提升，其中2000MG的達到了3.7倍的一個增長。
那大多數人比較關心的就是服用高濃度的NNM之後是否能將NAD+的產物代謝掉，同一份報告中也顯示出了關於人體的2PY水平代謝，這個部分太深了，我們現在先不深入，但是你們可以看結果，其實展現出了三組人都將NAD+的一個代謝產物完整代謝掉，所以研究者借此就得到了一個結論，nmn與人體的耐受適配度相當高。
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三、nmn到底要怎麼選呢？
選擇上來說呢，就看這三方面，精純度，生產方式跟吸收率，精純度的話當然就越高越好了，生產方式呢，選擇生物酶的與人體的貼合度會更高，吸收率呢就要選擇腸溶技術可以良好通過我們胃酸環境
早期我吃的是新*和，但是吧它真的很貴，放在nmn領域已經很蓬勃的今天，其實就相對沒有必要，其實就像買包，你買愛馬仕包，買的它的品牌歷史跟它的背景，那你說包什麼包都一樣能裝，所以性價比就不是那麼高，而且這個東西要兩萬兩千五一瓶，就是很難堅持，
中間呢，我試過了不少品牌，然後也斷斷續續再換，目前我連續吃了四瓶的是這個日本W+NMN25000黑金版
它是我們說上述三個領域都算是比較超前的一個品牌哦，精純度百分之99加生物酶催化加腸溶技術，當然這個是我們個人啦，就市面上現在已經是百花齊放，所以你只要做好功課，其實都是可以選的啊
這一款我自己吃起來跟其他品牌的差異主要是勁兒來的比較快，就是它確實是比較猛一點，就是你整體的那種精力啊，活 力啊，然後機會狀態的提升
我現在要奔四嘍，每一年做功能醫學檢測的，其實我的指數都非常非常漂亮，睡眠算是有顯著的提升吧，另外我是在7*24的一個高 強度工作下，我覺得場面算是有被hold住了，這一點我覺得是跟它是有很大的關系的。
另外就是肌膚方面，當然我的肌膚其實結合了護膚跟y美的很多的一些手段，但是有一年其實我是有停下來的，那一年皮膚跟整個臉部的狀態其實是垮的比較明顯一些
然後就是運動表現，就單就我的健身教練的反饋哈，說我的肌肉量，我的沉重度，爆發力跟肺活量相較起他手上就是20出的一些會員來說，其實是更猛的
我覺得我們好像也沒有出現就那麼明顯的中年發福，在身形上面我覺得它也是有一些幫助的，這也是我選擇長期補充nmn的一個原因！
並且我覺得睡眠其實是有變得比較深沉的，主要在這個配置底下哈，你看它的價 格就會覺得，偏平價就比較香，橫向對比下來，日本W+NMN25000應該是屬於我自己會比較選擇長期去吃的。
好了，數據其實還很龐大，關於這個成分還有非常非常多可以聊的，有任何問題在底下留言，這一篇我基本上我都會回。
~ MM ~nmn真的有吃的嗎，nmn國外品牌測評5年，總結的真 相！