沒有人會喜歡衰老,不管男性、女性,大家都希望自己能夠長久保持年輕、健康的身體狀態。
但事實上,生活中很多我們不在意的事情,卻在不知不覺中加速了人體的衰老,你都知道嗎?
長期熬夜,睡眠不規律
不管是加班無奈熬夜,還是報復性熬夜看劇、打遊戲。
總而言之,熬夜已然成為現代人不可避免的一個生活習慣。
但事實上熬夜是皮膚最大的天敵,我們常說『睡個美容覺』是有科學依據的,良好、充足的睡眠能夠改善皮膚狀態,而長期的熬夜則會破壞皮膚的活躍因子,導致內分泌紊亂,加速皮膚細胞的提前老化。
飲食不規律,愛吃甜食、喝冷飲
說起年輕保養,我們總會提到的一個詞就是『抗糖』,因為糖分在體內會形成糖基化,自由基會加速皮膚的衰老。
另外如果長期飲食不規律,不吃早餐等,身體能量不足,就會消耗原本儲存在體內的蛋白質及糖原,而這都會讓皮膚出現幹燥、松弛、長皺紋等衰老現象。
情緒起伏大
都說相由心生,一個人的情緒也大大影響著他的精神狀態,長時間處於焦慮、抑鬱的狀態下,皮膚也難有良好的狀態。
不做好防曬工作
想要持久保持良好的皮膚狀態,防曬是最基本的皮膚養護措施。
如果沒有做好防曬,長期的紫外線照射會導致臉部蛋白質等成分受損,加速皮膚的老化,以及出現曬斑等多種皮膚問題。
而且我們需要注意的是,不止夏天需要防曬,一年四季都有紫外線,我們都需要做好防曬。
不愛運動,長期久坐
除了以上的飲食、作息、情緒等因素之外,運動也是保持年輕的有效秘訣。
但現在的上班族普遍久坐,工作忙起來,更是幾乎在工位上坐上一整天都不動。
長久地坐著不運動容易導致身體代謝變慢,脂肪堆積,而且還會導致血液循環不流通,身體毒素無法排出體外,皮膚狀態自然會變得糟糕。
補充Mkule NMN,由內而外煥發青春容顏
有問題,自然有解決的辦法,當我們知道一些不良的生活習慣會加速我們的衰老,便可以通過在生活中調整不良的習慣,以達到減緩衰老的目的
當然,這些生活方式的調整也隻是錦上添花的輔助,隻能幫助我們的容顏衰老不快於年歲的流逝,但若是想要容顏的衰老慢於年歲的流逝,更長久地保持年輕狀態,還得從根本出發。
正如我們前面提到的『長久攝入富含糖分的食物,會在我們體內產生糖化反應並生成AGEs,而此時免疫系統就會派出巨噬細胞來吞噬這些AGEs,產生大量自由基,當自由基攻擊臉上皮膚細胞時,皮膚就會出現色斑、暗黃、松弛、皺紋等衰老狀態』,但事實上,即使我們不攝入大量糖分,人體本身就在不斷地制造自由基,平均1小時會制造出1000億個自由基,而我們的身體細胞每天至少會被自由基攻擊73000次,有研究證實,80%的肌膚衰老問題都是由自由基造成的。
因此,想要由內而外保持年輕姿態,我們就得從自由基入手。
這就又得提到另外一種分子物質——NAD+,NAD+是氧化型輔酶,它的主要作用就是給我們體內的線粒體提供能量,讓線粒體能夠順利運行。
當線粒體運行的時候,就會產生更多的能量即ATP,能夠與多餘的自由基產生對抗,從而讓細胞充滿活力,也讓我們的身體保持年輕。
然而很可惜的是NAD+是一個『消耗品』,它在我們體內隨著年齡的增長慢慢減少,並且不會自動再生,這也就是我們人體自然衰老的定律。
雖然NAD+在體內無法再生,但科研專家團隊們有幸發現補充NAD+的前體NMN可以有效提高細胞內的NAD+含量,自從David Sinclair教授關於NMN的實驗在《cell》權威雜志上發表以後,有關於NMN的研究頻繁被各大專家實驗認證。
Mkule品牌集結諾貝爾生理學成就醫學獎獲得者約翰·伯特蘭·格登、華盛頓大學醫學院主任保羅·詹姆斯、哈佛大學醫學院教授羅伯特·梅耶等醫學研究專家組成核心科研團隊,全球精選高品質原料,獨創諾貝爾生物酶技術,自研EMHANCED ABSORPTION增效技術,顛覆傳統細胞代謝酶技術打造Mkule-NMN12000,純度高達99.99%,分子活性高達100萬u/g,更容易被腸胃吸收,讓養護器官就像呼吸一樣輕松。
圖:Mkule NMN產品
青春流逝,容顏不再,這是自然界發展永恒規律,但幸而科技的發展,讓我們有機會與時間『搏一搏』,延緩身體的衰老速度,但我們在補充Mkule NMN產品的同時,一定也要養成健康的生活習慣,做好皮膚的防曬等措施,讓NMN的補充起到事半功倍的效果,比同齡人年輕個10歲的狀態亦是不在話下。