提起抑鬱症。
你是否聽到這些聲音？
『矯情』 『軟弱』 『懶』
『心眼小』 『想太多』 『精神病』
各種指控撲面而來，
不斷擊打著抑鬱人群的身心，
最終不堪重負墜入無望深淵。
然而，
抑鬱症患者並不是矯情，
他們是真的，
生病了。
據《2020抑鬱症患者群體調查報告》顯示，中國抑鬱症患者有將近9000萬。這意味著，每15個人中，可能就有1個是抑鬱症患者。我們身邊的家人、朋友或同事，甚至是我們自己，都有可能深受其困擾。
抑 鬱 症
抑鬱症，是以心情抑鬱為主要特點的心理疾病。抑鬱症發作時一般表現為情緒低落、興趣減退、焦慮或空虛感、思維遲緩、精力缺乏等。如果超過兩周的時間持續有上述症狀，就要警惕自己是否患上了抑鬱症。
抑鬱症|圖源：攝圖網
面對抑鬱症，我們不需要逃避，也無需遮掩，積極面對病症，及時到醫院就診，大部分患者都能恢復正常生活。然而，抑鬱症也是一種復發率極高的病症，有數據表明，第一次抑鬱的復發率為50%，第二次抑鬱的復發率可達75%，第三次發作後的再次復發率為100%。
抑鬱症狀總是反復發作，成為人類攻克抑鬱症的一大難題。想要從根源上解決抑鬱症，還需要完全弄清其發病機制。近年來，科學界提出，抑鬱症或許並不隻是神經內分泌疾病，也是一種線粒體功能障礙疾病。針對這一發病機制，科學家們提出了全新的治療方法。
J AFFECT DISORDERS期刊
NMN改善抑鬱小鼠線粒體功能，矯正消極行為
2020年2月，中國科學家們在Journal of Affective Disorders期刊上發表的一項研究表明：NMN改善抑鬱小鼠的能量代謝和線粒體功能，並矯正了小鼠的消極行為。
論文截圖|圖源：sciencedirect
1.NMN改善抑鬱小鼠海馬區、肝臟線粒體功能
海馬區是抑鬱受損最嚴重的腦區，其神經元萎縮丟失、神經突觸連結減少是抑鬱症的病理標志。同時，肝臟也和抑鬱密切相關。研究人員給抑鬱小鼠喂服NMN，針對海馬區和肝臟的代謝進行了重點分析。
·抑鬱小鼠的海馬區線粒體ATP濃度較低，而使用NMN治療，增強了NAD+合成限速酶NAMPT的活性，提升NAD+濃度，提高線粒體ATP產量。
NMN提升海馬區線粒體ATP活性|圖源：sciencedirect
·抑鬱小鼠服用NMN後，肝臟有169種代謝物的濃度發生變化。其中，與線粒體功能相關的代謝物濃度升高，與脂肪合成相關的代謝物明顯減少。
NMN提升肝臟線粒體ATP活性|圖源：sciencedirect
綜上， NMN增加了NAD+水平，增強SIRT3蛋白活性，從而改善了抑鬱小鼠海馬區和肝臟中的能量代謝和線粒體功能。
2.NMN矯正小鼠消極行為
抑鬱症作為一種情緒病，改善抑鬱行為才是關鍵點。研究人員通過強迫遊泳和尾部懸掛實驗等行為學實驗，來評估小鼠的抑鬱程度。
NMN提升小鼠積極性|圖源：sciencedirect
從小鼠的行為學實驗中得出，NMN治療大大提高了小鼠的積極性，抑鬱行為得到改善。
綜上研究表明：NMN可以提高NAMPT酶活性，提升NAD+水平，改善抑鬱小鼠能量代謝和線粒體功能，並矯正小鼠的消極行為。
·
未來，線粒體可能成為抑鬱症的治療靶點。NMN在改善線粒體功能、產生能量方面表現出的增益作用，為NMN治療抑鬱症提供了一定的理論佐證。
NMN或將成為治愈抑鬱症患者的有效策略，幫助抑鬱症患者重拾希望，點燃對生活的熱愛與積極性，共同締造美好未來。
參考資料：
[1] Xie X A ， Yu C A ， Zhou J A ，et al. Nicotinamide mononucleotide ameliorates the depression-like behaviors and is associated with attenuating the disruption of mitochondrial bioenergetics in depressed mice[J]. Journal of Affective Disorders，2020，263:166-174. http://doi.org/10.1016/j.jad.2019.11.147
[2] Tobe E . Mitochondrial dysfunction，oxidative stress，and major depressive disorder[J]. Neuropsychiatric Disease and Treatment，2013. doi： 10.2147/NDT.S44282
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