六、NMN適用人群?
根據機理來講,一般人群都可以服用NMN,但是孕婦、哺乳期女性、18歲以下兒童、特殊的身體狀態或服用處方藥時,建議暫時停止NMN使用,或者接受醫生咨詢後服用。NMN對於老年人、中年人、熬夜者、應試者、放射量高的人、癌症患者、健身者、運動員、飲酒者、吸煙者、憂鬱者等都有有顯著的效果。
七、NMN服用注意事項?
NMN產品的服用基準劑量,30歲以上每天劑量可參考:年齡/10*150mg。比如NMN99%純度,每粒150mg含量計算,即:40歲以前每天服用2-3粒;40歲每天服用4粒;50歲每天服用5粒,年齡越大服用的量也會適當的增加。但是因存在個體差異,應根據自己的實際感受調整服用劑量。建議一開始先服用基準劑量的一半,以測試身體的各種反應狀態,再依個人來加減劑量到符合效果所需。
通常長期亞健康或服用藥物的人,有可能需要服用更多的基準劑量才能達到效果。
NMN服用時間一般不受限制,一般建議早上或者晚上睡前服用,盡量使用溫水服用,服用之後可以適當的和一些咖啡或者茶,黑咖啡的咖啡因及紅茶中的cAMP都是幫助NMN轉成NAD+重要的物質。咖啡是NMNAT2的激活劑,有助於NMN快速轉為NAD+。
注意:如有特殊情況還是要咨詢客服或者在醫生的建議下服用。
八、NMN產品怎麼選購?
價格、純度、安全素質都是我們要觀察NMN的角度,要注意價格太低、純度不足、質量不保障的產品。
好的產品具有高品質、高吸收的特點。純度高,對人體快速吸收,突破細胞壁,直接到達線粒體,快速激活長壽蛋白質Sirtuins 1-7,修復細胞DNA,強化有機體的免疫力,減緩細胞老化,回到年輕狀態。
九、NMN有副作用嗎?
哈佛大學的David·Sinclair教授在進行的動物試驗中,給小鼠服用NMN長達一年,結果也隻顯示與小鼠年齡相關的生理功能衰退與代謝損失被顯著改善,並沒有任何明顯的毒副作用。而且David·Sinclair教授自己也在服用NMN,他還帶動家人與親戚朋友一起嘗試服用NMN,都沒有出現任何的副作用。
另NMN在臨床試驗中,雖然4起《目前登記在案的》未披露詳細實驗數據,但有兩項實驗已通過Ⅰ期臨床,並早早開始了Ⅱ期臨床試驗。這證明NMN的安全行毋庸置疑。
十、NMN與NAD+、NR等有什麼關系?
NMN與NR都是NAD+的前體物質,NAD+既是細胞內DNA修復系統的重要原料,也是細胞核與負責能量合成線粒體間的關鍵聯絡因子。同時,人體內NAD+含量與具有延長壽命和抑制衰老作用的sirtuins蛋白家族的活性密切相關。
另外,NAD+作為唯一底物被消耗而生成組蛋白去乙酰化酶Sirtuins,Sirtuins被稱為長壽蛋白NAD+激活人體內全部7個長壽蛋白( Sirtuins1-7),在細胞抗逆、能量代謝、防止細胞變異、細胞凋亡和衰老等過程中具有重要作用。然而NAD+是大分子,隻能通過NAD+的前體物質進行補充。
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