答：第一nmn是nad+的前體
nmn是NR: Nicotinamide Riboside，又叫Niagen，煙酰胺核苷——NMN: Nicotinamide mononucleotide ，煙酰單核苷酸——NAD+: Nicotinamide adenine dinucleotide ，煙酰胺腺嘌呤二核苷酸
那NR或者NMN是怎樣在體內被轉化成NAD+的，NAD+在身體又是起到什麼作用？
提起NAD+可能很多人都感到陌生，下面我給大家普及下什麼是NAD+？
NAD+是亞瑟·哈登爵士《Sir Arthur Harden》於100多年前發現的一種小分子化合物，存在於煮沸的酵母提取物中。
NAD+是什麼，它是人體內眾多酶反應的輔助劑，人體絕不能沒有它。
有活性的NAD+系列的物質還包括它的磷酸化形式《NADP+》和還原形式 《NADH和NADPH》。
NAD+它在產生能量的分解時怎樣起到作用，它在代謝反應 《catabolic reactions》 中起到什麼作用，它在反應過程中被還原為NADH，還原後的NADH被運輸到線粒體中，它的作用就是在於生成ATP。
磷酸化形式NADP+和NADPH主要參與合成代謝反應 《anabolic reactions》