首先，NMN需要特定的酶的幫助和消耗能量來合成NAD+；而NADH進入體內無需特定酶的幫助，可直接分解出NAD+，同時還會產生能量。
一個是合成一個是分解，一個有條件限制，一個沒有那麼多限制，因此，相對而言，NADH轉化為NAD+的效率要比NMN高上許多。
其次，NMN需要消耗能量，我們知道能量對於生命活動極其重要，而NADH恰恰相反，能夠產生能量，這些能量可以供給免疫細胞，因此NADH在提升免疫力的效果也非常好，幫助身體更快清除細菌病毒,強化體質。
最後，賽立復的NADH還會分解出特種生物氫《H》可以進入細胞內部的自由基大本營線粒體內，從源頭幹掉自由基，同時有很強的抗氧化性，能夠消除炎症。
由此，可以看出，NADH能夠更好的提升NAD+水平。