nmn一定要吃滿6個月才有效嗎？

nmn一定要吃滿6個月才有效。

nmn抗衰老藥的抗衰老效果不錯。

需要多長時間取決於個人的吸收能力。

有的人服用一周身體有一些變化，而有部分人身體素質比較差一點的，可能吸收反應比較慢，則需要服用更長時間才能見效，具體使用多久因人而異。

建議長期每天服用一粒，千萬不要盲目過量補充。

隻有適當補充，才能達到最佳效果。