nmn其實NMN或者NR都是一種東西,它是輔酶NAD+的前身,也是我們吃了許久的維生素B3,它是B3的衍生物。
其實NMN、NR、維生素B3作為保健品已經挺久了,我們許多人都吃過,也從中得到受益。
NMN的作用機理要從NAD+說起。
NAD+是自然存在於人體中的物質,但它會隨年齡增長而逐漸減少,每20年會減少50%。
差不多40歲的時候,人體內的NAD+含量隻有兒童時候的25%。
隨著NAD+的減少,身體會出現退行性症狀,如肌肉退化、腦力減退、色素加深、脫發等,在傳統意義上稱之為『衰老』。