益生菌逐漸被大家所熟知，益生菌，它是腸道的保護神，益生菌，它是免疫力的放大器，益生菌，它讓減肥事半功倍,益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，是定植於人體腸道、生殖系統內，能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮有益作用的活性有益微生物的總稱。
益生菌與人體的關系
1.益生菌在體內的重量超過我們的大腦
一般人的大腦重量約3磅，一個健康的人體將有超過3.5磅的益生菌和生物體《根據凱西亞當斯博士的事實，我們的心重量隻有0.7磅，我們的肝臟重約4磅，使益生菌成為我們身體最大的器官之一。
2.超過10倍細胞數的益生菌在我們身體裡
一個健康的人，有超過10-30兆益生菌和酵母，而隻有1兆個細胞在我們的身體。
據瑪麗艾倫桑德斯，如果在我們的身體裡的細菌被裁減首尾相連，他們將環繞地球的2.5倍。
3.益生菌活在我們的整個身體裡面
最大數量的益生菌住在結腸，但也有數十億住在口腔、鼻腔、食道、牙齦的周圍，在我們胸膜腔的口袋《肺的周圍》。
它們住在我們的胃、我們的腸道內、陰道、直腸周圍。
在關節、腋窩下、在腳趾甲、腳趾間、尿路、尿路內和許多其他地方！
4. 盲腸也不是一無是處- 其中孕育益生菌
在過去，闌尾，主要是認為是無用的。
闌尾炎，在危及生命的情況下，將要求切除闌尾。
2007年，蘭德爾等人在杜克大學進行的研究進入闌尾。
研究人員發現，當人體被病原體攻擊下，闌尾會釋放益生菌，將完美地對付特定類型的入侵者。
當人體感染時，闌尾釋放他們進入盲腸。
5. 陰道順產是嬰兒第一個劑量的益生菌
經陰道順產的嬰兒，會得到它首次劑量的益生菌。
事實上，60％的陰道分娩會給他們的第一個嬰兒益生菌Bifidus Infantis。
然而，根據凱西亞當斯的『益生菌』中所說：隻有1％的剖腹產分娩會給嬰兒Bifidus Infantis。
除了獲得從陰道分娩的益生菌，哺喂母乳提供了更多的益生菌。
其實，母親的初乳有高達 40％益生菌含量。
益生菌對人體的作用
1. 益生菌對抗癌症、感冒和便秘
聽到益生菌可減少便秘，它可能不會令你感到驚訝《意大利，Amenta 等 2006》。
但可能會令你感到驚訝的是，益生菌對癌症也會發揮作用。
他們已被證明刺激生產抗癌的化學品《Hatakka 等 2008》。
在東京益生菌、幹酪乳桿菌，也被證明，可以減少患膀胱癌的風險，這取決於頻率和劑量《大橋等 2002》。
許多益生菌已被證明對抗病毒，如感冒、流感、輪狀病毒、皰疹和潰瘍。
在新德裡，100個2-5歲兒童分別給予益生菌6個月。
這些兒童的感冒，流感，腹瀉和發燒發病率少於安慰劑組《薩仁山等 2002》。
2. 益生菌負責我們70 ％的免疫反應
據亞當斯凱西博士，益生菌發揮我們在70-80％的免疫反應作用。
益生菌刺激了從 T細胞巨噬細胞。
益生菌還能激活細胞因子和吞噬細胞來協調免疫反應。
3. 益生菌生產抗生素化學品
在”益生菌”書中，『保護免受感染』，凱西阿達瑪斯寫道：『為了防止病原體，‘益生菌’將產生一定數量的天然抗生素，以減少‘病原菌’的數量 ……』
此外，這些物質可以完全調整抗生素以殺死入侵的病原體。
而如果病原體產生耐藥性，益生菌會改變策略，並產生一個新的、更有效的抗生素的化學物質。
4. 益生菌輕易殺死抗藥性細菌
其實，使用抗生素會造成抗藥性的超級細菌，MRSA《多藥耐藥金黃色葡萄球菌》免疫於許多不同的抗生素……，在某些情況下，它們是免疫所有人類已知的抗生素。
然而，益生菌能自如地擊敗這些超級細菌。
益生菌和致病菌一直爭取數十億年。
而健康人有完善的益生菌環境可以擊敗致病細菌。
事實上，人類已經存活抗生素發明之前，是證明益生菌有多麼強大。
5. 益生菌將成為『 綠色』 的抗生素
瓦列裡五斯米爾諾夫寫道：『…… 21世紀益生菌將成功的對抗傳統藥物的醫藥市場，特別是那些用於預防疾病的目的……』
斯米爾諾夫博士的點深刻的是，因為益生菌的有效使用，將徹底改變我們的醫學觀點以前抗生素那樣對疾病的方式。
6. 益生菌可降低乳糖不耐症
在1996年的研究中，有人研究了含有豐富的乳糖牛奶含有B.Longum生長。
他發現，當乳糖不耐個人使用的這種特殊奶粉，他們表現出顯著減少乳糖不耐症的症狀。
他們已經有許多研究顯示益生菌是有助於減少乳糖不耐症。
益生菌與人體健康的運轉方式，我們一起來通過視頻看下吧~~
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3.雙益生菌：含有嗜酸乳桿菌和雙歧桿菌兩大親和人體菌種，協同調理腸道;
4.特別添加菊粉：促進益生菌增殖，調節腸道菌群，改善腸道健康;
5.冷凍幹技術：采用冷凍幹工藝，促進益生菌活著到達腸道;
6.適用人群廣：1歲以上大人小孩都可以吃，糖尿病患者也能吃;
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