導語：被譽為『水果之王』的它，不僅能每日補充維生素，這四大功效更強

獼猴桃這種水果想必大家都不陌生，這種水果在前幾年，人氣是很高的一種水果。

隨著獼猴桃在蔬果市場的普及，人們漸漸的喜歡上了這種外皮有著許多毛的深綠色的水果的味道，而且這種水果的營養價值是很高的，所以獼猴桃在市場上是越來越受歡迎了。

你知道它有什麼功效嗎？接下來讓我們一起來看看吧！獼猴桃具有豐富的營養價值和功效，是極佳的果品。

獼猴桃果實肉肥汁多，清香鮮美，甜酸宜人，耐貯藏。

獼猴桃含有豐富的維生素C、A、E以及鉀、鎂、纖維素之外，還含有其他水果比較少見的營養成分——葉酸、胡蘿卜素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。

獼猴桃除含有獼猴桃堿、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物，以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外，還含有豐富的維生素、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。

因其維生素C含量在水果中名列前茅，一顆獼猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多，被譽為『水果之王』這也是為什麼獼猴桃能夠養生的原理。

『功效』

1.抗癌抗腫瘤

吃燒烤食物通常會增加癌症的發病率，因為燒烤食物會在體內發生硝化反應並產生致癌物。

富含奇異果的維生素C作為抗氧化劑可以有效抑制這種硝化反應並預防癌症。

2.降低膽固醇，降低血壓，保護心臟

奇異果富含維生素C，可幫助降低膽固醇，擴張血管和降低血壓。

它還可以增強心肌。

定期喝一茶匙的奇異果粉和適量的溫水可以幫助穩定血液中的膽固醇水平。

3.糖尿病的治療

獼猴桃具有抗擊糖尿病的潛力。

它含有鉻，在治療糖尿病方面具有醫學價值。

它刺激分離組中的細胞分泌胰島素，因此可以降低糖尿病患者的血糖。

粉末與苦瓜粉混合以調節血糖水平。

經常攝入甜，酸，辣和油膩的食物會導致體內酸化。

4.增強體質

奇異果也是一種營養豐富的產品。

其中的營養成分可以顯著改善人體活動，促進新陳代謝，協調人體功能，阻止致癌物，增強體質並延緩衰老。